it.odysseedubienetre.beLa tequila è uno dei liquori più popolari al mondo, famoso per il suo ruolo chiave nei cocktail leggendari e le sue forti radici culturali, ma ha anche alcuni benefici per la salute che molte persone non conoscono!
La tequila è un tipo popolare di liquore ottenuto dalla pianta di agave blu e limitata in termini di produzione alla regione del Messico di Jalisco. Il succo di agave estratto viene lasciato fermentare, il che porta alla formazione di alcol nel liquido. Il nome stesso deriva dalla città di Tequila, dove si verifica ancora un'alta percentuale di produzione. Spesso è confuso con mezcal ed è davvero un tipo di mezcal, ma il mezcal può essere fatto da qualsiasi tipo di agave.
Esistono più di 300 tipi diversi di tequila sul mercato e variano dal colore completamente puro al marrone scuro. L'aroma è altrettanto vario, a seconda del tipo di alcol che stai consumando. Esistono quattro tipi principali di tequila:
Quando si tratta di nutrizione, questo liquore contiene solo 64 calorie per colpo, rispetto a quasi 100 calorie in una dose di vodka. Inoltre, è meno probabile che tu abbia bisogno di miscelatori zuccherati con questo alcol, in quanto ha una dolcezza naturale, riducendo così il tuo apporto calorico medio con questo tipo di cocktail. Questo messicano preferito è anche senza glutine, che lo rende ideale per i pazienti celiaci. Ci sono anche agavi e fruttani nella tequila, composti unici che hanno vari effetti sulla nostra salute.
In termini di contenuto alcolico, questo liquore varia tipicamente dal 32% al 60%.
Ci sono una serie di sorprendenti benefici per la salute della tequila, inclusa la sua capacità di fare quanto segue:
Essendo più basso di calorie rispetto alla maggior parte delle altre forme di liquore, questa specialità messicana può aiutarti a perdere peso depurando alcune calorie dall'assunzione giornaliera o settimanale di alcol.
La ricerca ha dimostrato che questo spirito è in grado di stimolare l'attività dei probiotici nell'intestino e, grazie al lievito presente in questo alcol, può aiutare a bilanciare l'ambiente batterico nell'intestino.
I fruttani presenti in questo alcol hanno dimostrato di rallentare il rilascio di glucosio nel sangue, che migliora i sintomi del diabete.
Alcuni studi affermano che gli agavi e altri principi attivi presenti in questo alcol possono aiutare a stimolare l'attività neurale e rallentare l'insorgenza di malattie neurodegenerative.
Come molti alcoli, la tequila è un depressivo, nel senso che renderà più facile al corpo rilassarsi e dormire; tuttavia, un consumo eccessivo può causare un sonno malsano e inconscio, quindi consumare con moderazione.
Al contrario di molti altri tipi di alcol, si ritiene che questo liquore minimizzi molti effetti collaterali di una sbornia.
I rimedi naturali popolari per il raffreddore e l'influenza includono l'uso di calce e tequila.
Per coloro che amano veramente questo alcol, è possibile preparare la propria tequila a casa, ma può essere un processo coinvolto.
Fondamentalmente, è possibile crearne di propri, ma data la natura intensiva della produzione, le persone normalmente la lasciano ai professionisti.
Se consumato in eccesso, la tequila avrà come risultato:
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Agave: nutrizione e beneficiIn sostanza, la tequila è una forma di alcol che può farti ubriacare, e mentre i postumi di una sbornia sono meno probabili, il consumo eccessivo provocherà sicuramente una mattinata dolorosa.
