it.odysseedubienetre.beI benefici per la salute più impressionanti della calendula includono la sua capacità di accelerare la guarigione, proteggere la salute orale, migliorare l'aspetto della pelle, aumentare la vista, ridurre l'infiammazione, ridurre il rischio di alcuni tumori ed eliminare i crampi.
Non si può riconoscere il nome calendula, ma forse avete sentito parlare di calendule, che è l'ampia classificazione delle piante da fiore trovate all'interno di questo genere. La calendula officinalis è la specie più comune nel genere, ma tutte le specie possiedono determinati composti e sostanze che li rendono preziosi in certe parti del mondo. Potresti sentire il nome di calendula in riferimento a un genere diverso, ma in particolare si riferisce a 15-20 diverse specie di calendula in Europa occidentale, nella regione mediterranea e in alcune parti dell'Asia meridionale.
In termini di parti di queste piccole piante a fiore giallo che vengono consumate, i petali sono commestibili e sono stati tradizionalmente usati nelle zuppe, negli stufati e nelle insalate, mentre un potente estratto chimico può essere ricavato dai gambi e dalle foglie delle piante di calendula. Questo estratto è ricco di una varietà di composti organici, inclusi glicosidi, saponine e altri potenti composti anti-infiammatori e antiossidanti.
Diamo un'occhiata più da vicino ai diversi benefici per la salute di questa pianta in fiore.
Uno dei migliori motivi per mantenere la calendula a portata di mano è dovuto alle sue capacità di guarigione. Se applichi questo olio di fiori ai tuoi tagli, graffi, lividi e punture di insetti, puoi accelerare rapidamente il processo di guarigione, in parte grazie alle sue proprietà anti-infiammatorie, oltre agli unici composti antiossidanti presenti in questa pianta miracolosa. Proteggendo contro le infezioni, mantiene ferite e graffi, consentendo loro di guarire rapidamente.
Ci sono anche alcune proprietà antibatteriche della calendula che l'hanno resa molto popolare negli ultimi anni. Lo troverai spesso nell'elenco degli ingredienti di vari prodotti per la salute e l'igiene a base di erbe, tra cui dentifrici, collutori, saponi e shampoo. In termini di salute orale, dentifrici e collutori che contengono calendula sono molto efficaci nell'uccidere i batteri che causano tutto, dalla gengivite alle cavità.
Oltre a stimolare la guarigione, l'olio di calendula può aumentare significativamente l'aspetto della pelle. Può influenzare il flusso sanguigno alle cellule della pelle, fornire una protezione antiossidante che riduce la comparsa di rughe e macchie senili e persino la visibilità delle cicatrici. Se si desidera una pelle liscia e uniforme che brilla di vitalità giovanile, prendere in considerazione l'aggiunta di alcuni prodotti biologici che contengono calendula o consumarlo in un'altra forma, come il tè.
La ricerca ha dimostrato che la calendula contiene alcuni composti antiossidanti che influenzano direttamente la vostra visione. Il beta-carotene è essenziale per la salute e il funzionamento dei tuoi occhi, ed è una meravigliosa fonte di questo composto. È possibile prevenire la degenerazione maculare e lo sviluppo della cataratta in questo modo.
Indipendentemente da dove si sta verificando l'infiammazione, questa pianta in fiore può ridurre significativamente il disagio. Se soffri di tosse o congestione, il tè alla calendula può essere un ottimo rimedio. Se le articolazioni sono dolenti per l'artrite o la gotta, aggiungi un po 'di olio di calendula a un balsamo per la pelle e goditi una rapida riduzione del dolore. Infine, se lo stomaco è sconvolto, può aiutare a normalizzare il sistema gastrointestinale ed eliminare eventuali infiammazioni che potrebbero causare disagio.
L'olio di calendula ha alcune proprietà antitumorali che lo rendono molto prezioso nella nuova ricerca sul cancro che esplora le soluzioni naturali a questa epidemia globale. Il cancro rimane uno dei grandi misteri della nostra specie in termini di salute collettiva, e composti come quelli trovati in calendula offrono una nuova prospettiva interessante su questo problema critico.
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9 oli essenziali efficaci per ustioniCi sono anche alcune proprietà anti-spasmodiche della calendula che sono anche sfruttate da molte persone. Se si soffre di un disturbo del sistema nervoso, si hanno crampi dolorosi in relazione alle mestruazioni o qualche altro tipo di condizione spasmodica, aggiungere calendula alla propria dieta può essere una scelta saggia.
Parola di cautela: alcune persone hanno mostrato reazioni allergiche all'uso di olio di calendula se usato in dosi elevate e concentrazioni. Tuttavia, se si consulta un erborista esperto o un professionista medico prima di aggiungerlo al proprio regime di salute, si dovrebbe essere in grado di evitare effetti collaterali importanti.
