it.odysseedubienetre.beI più importanti benefici per la salute dell'uva-ursi o dell'orsberry comprendono la sua capacità di prevenire l'UTI, disintossicare la vescica, curare l'artrite, proteggere il sistema immunitario, eliminare il mal di testa, aiutare in gravidanza, accelerare la guarigione, ridurre l'infiammazione e proteggere l'intestino. Aiuta anche nella cura della pelle.
L' uva ursina comune è un frutto appartenente al genere Arctostaphylos uva-ursi . La parola uva-ursi significa "uva dell'orso" per il fatto che gli orsi amano questo frutto. È un arbusto a crescita bassa, che può essere trovato in Asia, Europa e America centrale e settentrionale. Altri nomi di questo frutto sono kinnikinnick, pinemat manzanita, crowberry e beargrape.
Ci sono in realtà tre diversi arbusti in tutto, i cui frutti reclamano il titolo di uva ursina. Gli altri due sono l' Arctostaphylos alpino e l' Arctostaphylos rubra, conosciuti rispettivamente come l'uva ursina alpina e l' uva ursina rossa.
Le culture indigene hanno utilizzato la pianta di uva-ursi e le sue bacche per i metodi di guarigione tradizionali. La pianta è insolita in quanto con i suoi composti e componenti organici che gli conferiscono così tanti benefici per la salute. Ci sono anche elementi leggermente narcotici, ed è per questo che la reputazione e le tradizioni di utilizzo degli bearberry sono cambiate e hanno subito fluttuazioni nel tempo. Ora, è possibile trovare principalmente mirtilli rossi in negozi di alimenti naturali, erboristi e coloro che usano ancora la medicina popolare per i trattamenti. I supplementi di uva-ursi sono disponibili anche sotto forma di capsule di estratti vegetali.
I benefici per la salute dell'uva-ursi o del frutto dell'orsberry sono principalmente dovuti alla sua composizione chimica unica, che include acido tannico, ursolico e gallico e vari flavonoidi. Ci sono alcuni oli essenziali, resina, idrochinoni, tannini e glicosidi fenolici. Questi potenti composti organici colpiscono gli organi del corpo in molti modi, rendendo questo un rimedio a base di erbe potenzialmente prezioso per molte persone. 
Diamo uno sguardo più da vicino agli affascinanti benefici per la salute dell'uveberry.
I tannini in uva-ursi sono ottimi per la salute dell'utero. La pianta di uva ursina è considerata uno dei migliori antisettici per il trattamento delle infezioni urinarie poiché aiuta a ridurre i batteri nelle urine. È utile per trattare l'infezione del tratto urinario (UTI), l'urolitiasi e ridurre l'infiammazione in quella zona.
I composti chimici più potenti, gli idrochinoni, che si trovano nell'insetto dell'uva, agiscono come potenti agenti antibatterici che possono tenere lontano da te una vasta gamma di malattie. Eliminando gli agenti nocivi e le sostanze estranee, gli bearberry possono proteggere tutto dall'intestino alla pelle, fungendo da difesa contro i batteri.
L'uva orsina è più comunemente usata come diuretico naturale. Pertanto, aiuta a eliminare i sali in eccesso, i grassi, l'acqua e i materiali tossici dal corpo, purificando contemporaneamente la vescica ei reni.
L'orsacchiotto è stato usato per centinaia di anni come un sollievo mal di testa. Per ottenere questo particolare beneficio, è necessario fumare le foglie secche dell'arbusto uva-ursi, che produce un effetto simile a quello della famosa pianta di cannabis. Questo uso di stupefacenti è uno dei più controversi benefici per la salute dell'uveberry e viene considerato in molti ambienti, ma è stato dimostrato che è un efficace rimedio contro il mal di testa.
I componenti attivi di Bearberry sono stati direttamente collegati per prevenire aborti, garantendo la sicurezza della madre durante la gravidanza. Inoltre, dopo la consegna del bambino, c'è spesso una quantità significativa di dolore e infiammazione. L'assunzione di mirtilli rossi è stata utilizzata per promuovere un sano recupero della madre, eliminando parte del dolore e del disagio.
L'uva orsina aiuta a ridurre l'infiammazione e quindi è molto adatta alle persone che soffrono di artrite reumatica e al dolore ad essa associato.
Un balsamo può essere fatto dai frutti dell'uva d'uva per formare un'applicazione topica. Questo può essere applicato direttamente a ustioni, afte, ferite, lividi o aree infiammate. Gli acidi di questo frutto unico aiutano ad accelerare il processo di guarigione sotto la pelle, riducendo anche l'infiammazione ed eliminando il dolore.
I problemi gastrointestinali sono molto critici e possono compromettere gravemente la salute generale distruggendo l'equilibrio naturale dei batteri utili nel nostro intestino. Gli orsi sono noti per inibire l'attività di batteri nocivi come E. coli, Proteus vulgaris e un numero di ceppi di batteri di Staphylococcus, aiutando i nostri sistemi a prevenire queste infezioni comuni. 
L'uva orsina è anche considerata per le sue elevate proprietà di arricchimento della pelle. Contiene tannini che mostrano risultati di alleggerimento della pelle. L'estratto di uva-ursi è utilizzato in molti unguenti prodotti da aziende cosmetiche. Con un ricco contenuto di antiossidanti, queste piante aiutano a ridurre l'attività dei radicali liberi e ritardare l'invecchiamento.
Uva-ursi è ampiamente usato per la stitichezza. Aiuta a trattare la bronchite e mantenere sani i polmoni. Inoltre, una combinazione di luppolo, uva-ursi e menta piperita viene utilizzata per le persone che soffrono di pipì a letto. Sono in corso ulteriori ricerche per convalidare questi benefici.
L'estratto di uva-ursi è anche disponibile come supplemento per coloro che vogliono usarlo.
La dose terapeutica raccomandata di arbutina per i disturbi urinari è di 420 mg al giorno. L'estratto dovrebbe essere diviso in 2-3 dosi al giorno, a seconda del contenuto di arbutina nel supplemento. Tuttavia, consultare il proprio medico prima di provare qualsiasi cosa in quanto potrebbe portare a effetti collaterali negativi.
La pianta di uva-ursi può anche essere fumata, immersa in un tè, macinata in polvere o trasformata in un decotto per applicare o ingerire topicamente.
Ci sono potenti composti chimici nell'uva spina, alcuni dei quali sono noti per causare una reazione negativa nelle persone. Alcuni effetti collaterali comuni sono:
Ci sono alcuni rischi che possono verificarsi se si soffre delle seguenti condizioni di salute.
Tossicità epatica: l' idrochinone in uva-ursi può causare tossicità epatica se consumato in eccesso.
Gravidanza e allattamento: le donne incinte e che allattano non devono consumare uva-ursi senza consultare il proprio medico in quanto è ossitocico e dannoso.
Disturbi renali: le persone con disturbi renali dovrebbero evitare il loro uso in eccesso, in quanto possono esacerbare i problemi.
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Assicurati di parlare sempre con un medico prima di aggiungere un nuovo alimento al tuo regime.
