Non dà al bambino di mangiare fino a tre anni

Gli alimenti che non devono essere somministrati a bambini fino a 3 anni sono quelli ad alto contenuto di grassi, zuccheri, coloranti e conservanti chimici, come bibite, gelatina, caramelle e biscotti del panino.

Inoltre, è anche importante evitare cibi che aumentano il rischio di allergie, almeno attraverso il primo anno di vita, come ad esempio il latte di mucca, arachidi, soia, uova e frutti di mare, in particolare oc amerà.

Qui ci sono 12 alimenti che dovrebbero essere evitati dai bambini sotto i 3 anni di età.

1. Dolci Ogni bambino nasce conoscendo già assaporare il gusto dolce, e quindi è importante non aggiungere lo zucchero nel latte o polenta bambini e non offrono cibi ancora più dolce, come le caramelle, cioccolatini, latte condensato e torte.

Oltre ad aumentare la dipendenza dal gusto dolce, questi alimenti sono anche ricchi di coloranti e zuccheri artificiali, che possono causare allergie nel bambino.

2. Cioccolato e prodotti di cioccolato

I cioccolatini, oltre ad essere ad alto contenuto di zuccheri contenere anche caffeina e grassi, aumentando il rischio di problemi come il sovrappeso, irritabilità e insonnia.

Per quanto riguarda le bevande al cioccolato, pur essendo arricchiti con vitamine e minerali, ma sono anche in gran parte fatte di zucchero, lasciando un bambino viziato nel desiderio dolce e meno di mangiare saldáveis ​​alimenti come frutta e verdura. 3. Le bevande analcoliche

Oltre ad essere ad alto contenuto di zucchero, anche spesso contengono caffeina e altri additivi chimici che causano sbalzi d'umore e irritare lo stomaco e l'intestino.

Se consumate frequentemente, le bevande analcoliche promuovono anche la carie, aumentano la produzione di gas e aumentano il rischio di diabete e obesità infantile. Vedi i malfunzionamenti della soda per i bambini.

4. succhi industrializzati e polveri

E 'molto importante per evitare qualsiasi tipo di polvere di succo di frutta e dovrà prestare attenzione all'etichetta di succhi industrializzati, per coloro che hanno la parola bibita o nettare di frutta non sono al 100% succhi di frutta naturali e non portano tutto benefici della frutta.

Quindi, gli unici succhi consigliati per i bambini sono quelli con indicazione naturale al 100%, poiché non hanno aggiunto acqua o zucchero. Inoltre, è importante ricordare che la frutta fresca è sempre la scelta migliore.

5. Miele è controindicato per i bambini fino ad 1 anno di età, perché può contenere il batterio Clostridium botulinum, che rilascia tossine nell'intestino causando il botulismo, che porta complicazioni come difficoltà di deglutizione, la respirazione e movimento, che può portare alla morte.

Questo perché la flora intestinale del bambino non è ancora completamente formate e rafforzate per combattere i microrganismi estranei che contaminano gli alimenti, è importante evitare di utilizzare qualsiasi tipo di miele. Impara a identificare i sintomi del botulismo nel bambino.

6. Biscotti ripieni

I biscotti ripieni sono ricchi di zuccheri e grassi, ingredienti nocivi per la salute e aumentano il rischio di problemi come obesità e diabete.

Inoltre, i biscotti farciti possono contenere anche colesterolo e grassi trans, e solo 1 unità è sufficiente per superare le raccomandazioni di grasso per il bambino. 7. arachidi

Le noci come arachidi, noci e noci sono alimenti allergenici, che significa che sono ad alto rischio di ottenere il bambino sviluppa allergia e ha gravi problemi quali difficoltà respiratorie e gonfiore della bocca e della lingua. Quindi si raccomanda di evitare questi frutti fino all'età di 2 anni e di essere a conoscenza dell'etichetta del cibo per vedere se sono contenuti negli ingredienti del prodotto.

8. Uova, soia, latte di mucca e frutti di mare

Come le arachidi, albume d'uovo, latte vaccino, di soia e frutti di mare possono anche causare allergie nel bambino e deve essere dato solo dopo il primo anno di vita del bambino.

Inoltre, è importante evitare cibi e preparati che li contengono, come torte, biscotti, yogurt e risotti.

9. carni lavorate e carni lavorate insaccati come la salsiccia, salsiccia, pancetta, prosciutto, salame e la mortadella sono ricchi di grassi, coloranti e conservanti chimici che aumentano il colesterolo, può irritare l'intestino e causare dolori addominali.

10 pacchetto alimenti pacchetto merendine

piccola sono ricchi di sale e grassi a causa di frittura, rendendo questi alimenti contribuiscono ad aumentare il rischio di problemi cardiovascolari quali ipertensione.

Opzionalmente, un suggerimento è quello di rendere i chip a casa utilizzando frutta o verdura che possono essere disidratati in forno o microonde, come le patate, patate dolci e mela. Ecco come preparare patatine dolci sane.

11. Gelatina La gelatina è ricca di colori e conservanti che possono scatenare allergie cutanee nel bambino, causando sintomi come prurito, naso che cola e macchie della pelle.

L'ideale è che essi vengono dati solo dopo il primo anno di vita, e solo in piccole quantità 1 volta alla settimana ed è sempre attento alla comparsa di segnali di allergie. Vedi altri sintomi qui.

12. Dolcificanti Dolcificanti deve essere somministrato solo ai bambini di ogni età, se raccomandato dal medico o in casi di malattie come il diabete.

Sostituire lo zucchero con il dolcificante non aiuta a ridurre la dipendenza dal gusto dolce, e il bambino continuerà a preferire mangiare cibi ricchi di zuccheri. Così, per addolcire vitamine, latte o yogurt, si possono aggiungere frutta fresca, per esempio.