Ginocchio valgo: come trattare e le cause principali patologie ortopediche

Il ginocchio valgo può essere facilmente percepito semplicemente osservando che le ginocchia possono toccare, ma le caviglie rimangono lontane, il che può causare sintomi come dolore e mancanza di stabilità nel ginocchio.

Sintomi al ginocchio in valgo

Di solito una persona con valgismo al ginocchio avverte dolore all'interno o all'esterno del ginocchio, dell'anca, del piede o della gamba e mancanza di stabilità nel ginocchio.

Se non corretto, la persona può sviluppare l'artrosi, ad esempio, che è una degenerazione e scioltezza delle articolazioni. Scopri cos'è l'artrite e come evitarla.

Qual è la differenza per

varo ginocchio mentre le ginocchia ginocchio valgo vengono ruotati dentro e fuori i piedi, le gambe al ginocchio varo sono chini, come se la persona era pronta a cavalcare su un cavallo.

Il ginocchio varo è più raro il ginocchio valgo e di solito avviene a causa di rachitismo, che è una malattia caratterizzata da carenza di vitamina D che li rende le ossa più fragili a causa di insufficiente mineralizzazione, oa causa di cambiamenti genetici che sono solo percepito alla nascita e durante lo sviluppo del bambino.

Entrambe le condizioni possono verificarsi alla nascita e essere corrette durante lo sviluppo. Capire meglio cos'è il ginocchio in varo e come trattare.

Principali cause

Il ginocchio valgo è di solito visto nelle donne, perché hanno un'anca più ampia rispetto agli uomini e muscoli anteriori delle gambe più deboli. Inoltre, altre cause del ginocchio valgo sono:

Malformazione e sviluppo delle gambe;

• rigidità della caviglia;
• Esercizi fisici mal eseguiti come gli squat; Gen fattori genetici;
• Malattie, come lo scorbuto e il rachitismo, in cui la carenza di vitamine porta alla debolezza delle ossa.
• Di solito i bambini nascono con ginocchio in valgo o varismo, ma questo è corretto per tutta la crescita. Se non c'è correzione, il ginocchio valgo può favorire l'insorgenza di distorsioni, artrosi, tendiniti e borsiti. Comprendere la differenza tra tendinite e borsite e come trattarla.
• Come viene eseguito il trattamento

Il trattamento per correggere il ginocchio in valgo viene effettuato su appuntamento di un fisioterapista e ha lo scopo di rafforzare i muscoli e diminuire la rigidità dell'articolazione mediante esercizi correttivi. Inoltre, l'uso di plantari ortopedici può essere indicato dal fisioterapista, in quanto promuovono il riallineamento della caviglia e dei piedi e, di conseguenza, prevengono il disallineamento del ginocchio.

Si consiglia inoltre di evitare alcuni tipi di esercizio, come razze e squat, in quanto possono aumentare il dolore e diminuire l'intensità e il ritmo delle attività fisiche. Tuttavia, dovresti prendere in considerazione il profilo della persona che ha il ginocchio in valgo, perché se sei in sovrappeso, dovresti perdere peso in modo che il dolore diminuisca e aumentino le possibilità di riallineamento del ginocchio. Gli esercizi dovrebbero essere sempre seguiti da un professionista.

Il trattamento chirurgico si verifica solo quando c'è un livello molto grande di disallineamento che la terapia fisica da sola non può correggere. Dopo l'intervento chirurgico, devono essere eseguite sessioni di fisioterapia per rendere il recupero più rapido ed efficace.