it.odysseedubienetre.beBere tè al melograno è un modo saggio per aumentare la salute del cuore e prevenire alcuni tumori, tra molti altri notevoli benefici.
Il tè al melograno è un tè speciale che viene preparato con semi di melograno schiacciati, fiori di melograno essiccati o semplicemente aggiungendo del succo di melograno concentrato ad una normale tazza di tè. Questo tè è stato preparato in qualche forma per migliaia di anni poiché questi frutti sono depositi di sostanze nutritive e antiossidanti. Possono anche aggiungere un dolce morso a molti piatti diversi e rimedi casalinghi. Mentre il tè al melograno non è il tè più comune da trovare sullo scaffale, è qualcosa che può essere preparato abbastanza facilmente a casa e ha una lunga lista di benefici per la salute associati ad esso. 
I benefici più impressionanti del tè del melograno comprendono la sua capacità di prevenire le malattie croniche, aumentare la salute del cuore, aiutare negli sforzi di perdita di peso e ridurre l'infiammazione, tra gli altri.
Ricerche approfondite hanno dimostrato che i principi attivi contenuti nei melograni sono in grado di ridurre la pressione sanguigna e abbassare i livelli di colesterolo nel loro complesso. Questo è utile per ridurre l'aterosclerosi, infarti, ictus e malattie coronariche.
Gli antiossidanti presenti nei semi di melograno sono una straordinaria collezione di composti che combattono i radicali liberi. Questo può aiutare a migliorare l'aspetto della pelle, oltre a ridurre gli effetti dello stress ossidativo, che può eliminare rughe, macchie di età, macchie e cicatrici sulla pelle, migliorando anche l'elasticità per farti sembrare più giovane.
Ci sono potenti flavonoidi e antiossidanti nel tè del melograno che sono noti per neutralizzare le cellule potenzialmente cancerogene prima che possano diffondersi; la combinazione di succo di melograno con tè normale può rendere questi effetti ancora più potenti.
Il consumo regolare di questo tè è stato collegato a una riduzione della risposta immunitaria, che può ridurre l'infiammazione non necessaria nel corpo. Questo può anche aiutare ad alleviare i sintomi di condizioni comuni come l'artrite, la gotta e il mal di testa cronico.
Combinare la miscela di melograno con il tè normale può dare un grande impulso al tuo metabolismo, che può aiutare a migliorare il tuo potenziale passivo di bruciare i grassi. Ciò significa che più calorie vengono bruciate ogni giorno e risultati più evidenti nelle pesate settimanali, se stai cercando di perdere quei chili in più.
Ci sono diversi modi per preparare il tè al melograno, compresi i semi schiacciati, i fiori essiccati o il succo di melograno stesso. Per quest'ultima ricetta, aggiungi semplicemente 1 cucchiaino di succo concentrato di melograno alla tua tazza di tè oolong o bianco. Quando si usano i fiori essiccati per preparare questo tè, basta 1/4 tazza di fiori secchi con 1 tazza di acqua bollente per 3-4 minuti, quindi filtrare e servire caldo. Per rendere la varietà di semi schiacciati di questo tè, tuttavia, seguire le istruzioni di seguito.
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Puoi mangiare semi di melograno
Come mangiare un melogranoUsando questo tè può essere estremamente utile, ma potrebbe essere pericoloso se bevuto in eccesso. Ad esempio, consumare troppo tè può causare complicazioni in gravidanza, nausea, vertigini, mal di testa e vomito. Mentre questi ultimi sintomi possono essere evitati bevendo questo tè con moderazione, le donne in gravidanza e le donne che allattano dovrebbero evitare del tutto il tè, poiché c'è stata una mancanza di ricerca sui suoi effetti.
