Stipsi in gravidanza La gravidanza

stitichezza in gravidanza, nota anche come la stitichezza, è molto comune e può causare dolore addominale, gonfiore, emorroidi e può anche interferire con il lavoro, ostacolare il passaggio del bambino

Le donne che hanno sofferto di stitichezza prima di rimanere incinta può avere il quadro sono peggiorate durante la gravidanza dal progesterone, ormone abbondante in gravidanza, provoca un sistema digestivo lento e quindi il cibo rimane più a lungo nell'intestino, peggiorando questa condizione .

Il trattamento per la stipsi in gravidanza

Per il trattamento della stipsi in gravidanza, è consigliabile:

• aumentare il consumo di cibi ricchi di fibre, come papaya, lattuga, avena e germe di grano;
• Bevi almeno 2 litri di acqua al giorno e
• Pratica l'esercizio fisico in modo leggero ma regolare. Ad esempio, può essere una passeggiata di 30 minuti al giorno.

Se la gravidanza osservare sanguinamento nelle feci, o rimanere evacuare molti giorni deve informare il medico e questo può indicare l'uso di un micro clistere, per esempio.

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