Come preparare il seno per l'allattamento al seno

Durante la gravidanza, il seno della ghiandola madre prepara corso per l'allattamento al seno, perché i dotti mammari sviluppano e il seno cresce.

Tuttavia, è importante che la donna incinta prepari anche il seno all'allattamento al seno, adottando alcune precauzioni durante la gravidanza che aiutano a evitare problemi come crepe o ragadi nel capezzolo. Aiuta anche a preparare i capezzoli, rendendoli più salienti per l'allattamento.

in questo modo, per preparare il seno per l'allattamento al seno, una donna dovrebbe:

1. Lavare il seno con acqua

solo il seno e capezzoli dovrebbe essere lavato solo con acqua e non deve usare saponi o creme. I capezzoli hanno un'idratazione naturale che deve essere mantenuta durante la gravidanza, quindi quando si usano saponi o creme, questa idratazione viene rimossa, aumentando il rischio di screpolature dei capezzoli. Wear 2. Indossare un reggiseno adeguato

Durante la gravidanza, la donna incinta deve indossare un reggiseno comodo, cotone, ha spalline larghe e un buon sostegno, non ha il ferro per non ferire il seno, ha una fibbia per regolare le dimensioni e in cui i seni sono completamente dentro il reggiseno. Il reggiseno per l'allattamento al seno può essere utilizzato dal terzo trimestre per le donne incinte per abituarsi e sapere come usarlo, prima di usarlo per la prima volta.

3. capezzolo Prendere sole ogni giorno

Il paziente deve assumere 15 minuti di sole al giorno nel capezzolo, ma solo fino alle 10 o dopo 16 ore nel pomeriggio, come questo aiuta a prevenire crepe e fessure nei capezzoli , che diventano più resistenti. Prima di prendere il sole, la donna incinta dovrebbe mettere la crema solare sul seno, tranne che nelle areole e nei capezzoli.

Per le donne incinte che non possono prendere il sole, possono usare una lampadina da 40 W entro 30 cm dai capezzoli anziché dal sole.

4. il massaggio del seno seni massaggiati deve essere 1 o 2 volte al giorno dal 4 ° mese di gestazione, per diventare i capezzoli più sporgente e bambino per facilitare la presa e di aspirazione del latte.

Per rendere il massaggio, la madre dovrebbe tenere il seno con entrambe le mani, una per ogni lato, e applicare una pressione al capezzolo, circa 5 volte, e poi ripetere, ma con una mano sulla parte superiore e uno sotto.

5. Arieggiare i capezzoli

È importante aerare i capezzoli più volte durante il giorno, in quanto ciò consente alla pelle di respirare, prevenendo la comparsa di crepe o infezioni fungine.

6. Stimolare i capezzoli invertiti

Le donne incinte possono avere i capezzoli invertiti, cioè rivolti verso l'interno dalla nascita o possono quindi rimanere incinte e crescere nel seno.

In questo modo, i capezzoli invertiti dovrebbero essere stimolati durante la gravidanza, in modo che siano rivolti verso l'esterno, facilitando l'allattamento al seno. Per stimolare, la donna incinta può usare una siringa, come mostrato nella prima immagine, e quindi dovrebbe fare un massaggio ruotando i capezzoli, come mostra la seconda immagine. Maggiori informazioni su: Come allattare con capezzoli invertiti.

Altre opzioni includono i correttori del capezzolo come il correttore di capezzoli invertito capezzoli Avent o i gusci di preparazione dei capezzoli della base rigida che possono essere acquistati in farmacia o nei supermercati.

Altre cure del seno

Altre cure che la donna incinta dovrebbe avere con il seno includono:

Non usare pomate, idratanti o altri prodotti nell'areola o capezzolo;

• Non strofinare i capezzoli con una spugna o un asciugamano;
• Non fare la doccia sui tuoi capezzoli;
• Non estrarre il latte con le mani o con una pompa, che potrebbe fuoriuscire prima della consegna.
• Queste precauzioni dovrebbero essere mantenute durante tutta la gravidanza in quanto prevengono possibili lesioni del capezzolo.

Vedi anche come evitare le smagliature sul petto e sulla pancia durante la gravidanza: come evitare smagliature in gravidanza.