Come ridurre l'acido urico nel sangue

In generale, per ridurre l'acido urico è necessario assumere medicinali che aumentano l'eliminazione di questa sostanza dai reni e apportare una dieta a basso contenuto di purine, sostanze nutritive che aumentano l'acido urico nel sangue. Inoltre, è anche necessario bere almeno 2 litri di acqua al giorno e utilizzare alimenti ed erbe di alimentazione diuretica.

L'acido urico alto può accumularsi nelle articolazioni, causando una malattia chiamata gotta, che causa dolore, gonfiore e difficoltà nel fare movimenti. Vedi i sintomi in: Gotta.

rimedi farmacologici

Durante il trattamento per abbassare l'acido urico, i primi farmaci utilizzati sono i farmaci non steroidei anti-infiammatori come naproxen e diclofenac, ma non migliorano i sintomi, il medico può prescrivere colchicina o corticosteroidi, farmaci con maggiore potenza per combattere i sintomi del dolore e dell'infiammazione.

Inoltre, in alcuni casi il medico può anche prescrivere l'uso costante di medicinali che impediscono la progressione della malattia, come Allopurinolo o Febuxostato.

È anche importante ricordare che l'uso di Aspirina dovrebbe essere evitato perché stimola l'accumulo di acido urico nel corpo.

rimedi casalinghi

I rimedi casalinghi per abbassare l'acido urico sono costituiti da diuretici cibo e migliorare l'eliminazione della sostanza nelle urine, come ad esempio:

• mela, essendo ricco di acido malico, che aiuta a neutralizzare l'acido urico di sangue;
• Limone, perché è ricco di acido citrico;
• ciliegie, per agire come anti-infiammatori;
• Ginger, per essere antinfiammatorio e diuretico.

Questi alimenti dovrebbero essere consumati quotidianamente per aiutare a controllare i livelli di acido urico insieme ad una dieta adeguata per prevenire la progressione della malattia. Ecco come preparare i rimedi domestici per ridurre l'acido urico.

cibo

Per abbassare l'acido urico nel sangue, si dovrebbe evitare il consumo di cibi ricchi di purine, come ad esempio tutti i tipi di carne, pesce, pesce ricco di grassi, come il salmone, sardine e sgombri, alcool, fagioli e alimenti di soia integrali.

Inoltre, è importante bere almeno 2 litri di acqua al giorno e consumare alimenti diuretici ricchi di vitamina C come cetriolo, prezzemolo, arancia, ananas e acerola. Ecco un esempio di un menu dietetico di 3 giorni qui.

Ulteriori informazioni sull'alimentazione nel seguente video:

Per aiutare con il controllo, vedi anche 7 alimenti che aumentano la gotta e non lo sapevi.