Come l'alimentazione migliora l'intelligenza del bambino

Nutrire il bambino fino a 3 anni può aumentare la tua intelligenza. Una dieta ricca di zuccheri, grassi e alimenti trasformati, rende i bambini meno intelligenti rispetto ai bambini che si sono nutriti prevalentemente di ortaggi fin dalla più tenera età. Lo studio è stato condotto da ricercatori dell'Università di Bristol, in Inghilterra, che hanno analizzato l'alimentazione di un gruppo di circa 4000 bambini e hanno fatto diversi test del QI a seconda del gruppo di età. Alla fine dello studio è stato osservato che i bambini che avevano cibo meno adeguato per la loro età, avevano più difficoltà ad apprendere una serie di cose.

Un altro risultato importante di questo studio è stato quello di rivelare che anche se, dopo questa età, i bambini avevano una dieta più sana, gli effetti negativi causati dalla scarsa nutrizione iniziale non erano alterati.

Questo studio conferma la necessità di una dieta adeguata all'età del bambino e del bambino per il loro completo sviluppo fisico, corporale e cognitivo.