Come risolvere il

Ci sono due tipi principali di voce nasale:

• Hipoanalasada: è quella in cui si parla come se avesse un naso chiuso, e di solito accade in casi di influenza, allergia o modifiche del naso anatomia;
• Hiperanasalada: è il tipo di voce che di solito dà fastidio la gente e che si pone a causa di parlare abitudini sviluppate nell'arco di diversi anni che creano uno squilibrio nel modo in cui l'aria esce dai polmoni durante la conversazione.

Uno dei migliori trattamenti per correggere qualsiasi voce nasale subisce in grado di controllare la respirazione e allenare l'orecchio per essere in grado di identificare i suoni che si producono con l'aiuto del naso o solo con la bocca e poi cercare di correggere il modo in cui è parlato

Quindi è meglio consultare un medico specializzato per identificare la possibile causa di voce nasale e di avviare sessioni di follow-up personalizzato per ogni singolo caso.

3 modi per correggere la voce nasale a casa

Anche se è necessario l'aiuto di un logopedista per correggere una volta che la voce nasale, ci sono alcuni suggerimenti che possono aiutare a ridurre l'intensità con cui la voce è nasale e può essere conservato a casa anche quando si stanno avendo un trattamento indicato dal logopedista:

1. Apri la bocca per parlare più

una voce nasale è molto comune nelle persone che parlano quasi bocca chiusa, come questo fa sì che l'aria non passa solo da bocca, essendo anche eliminato dal naso. In tal modo, il suono finisce per uscire più del normale.

Quindi, le persone con una voce nasale dovrebbero cercare di tenere le loro bocche più aperte mentre parlano. Un buon consiglio è quello di immaginare che si sta tenendo un oggetto tra i denti nella parte posteriore della bocca, per evitare che si uniscono e garantire che la bocca di essere più aperto.

2. Fare esercizi per rafforzare i muscoli

Un altro buon modo per migliorare il nostro modo di parlare e di evitare voce nasale è quello di praticare esercizi di rafforzamento dei muscoli che sono intorno alla bocca e che partecipano in atto di parlare. Alcuni modi per farlo includono:

• Ripeti lentamente le lettere "esplosivo", come P, B, T o G;
• Ripeti lentamente le lettere "silenziose", come S, F o Z;Usa un flauto
• per contrarre i muscoli e dirigere l'aria nella bocca. Questi esercizi possono essere ripetuti più volte al giorno a casa e può anche essere fatto senza effettivamente bisogno per produrre un suono, che permette loro di essere fatti mentre si fa le faccende domestiche, ad esempio, non si sa che si sta allenando.

3. Scaricare la lingua mentre parlando

Un altro problema che è spesso associato anche con la voce nasale è la lingua della crescita durante il discorso, anche se non dovrebbe essere alto, producendo un suono nasale.

Sebbene questo cambiamento sia difficile da identificare, può essere addestrato. Per questo, si dovrebbe stare di fronte a uno specchio, tenendo il mento con una mano, aprire la bocca e mettere la lingua in denti anteriori e sotto. Dopo essere stato in questa posizione dovrebbe dire la parola 'ga' senza chiudere la bocca e osservare la linguetta giù al tempo di parola 'a' o continua sollevata. Se è sollevato dovresti provare ad allenarti finché il suono non esce con la lingua sotto, perché quello è il modo corretto di parlare.