it.odysseedubienetre.be

Sintomi

Oltre a mangiare, altre cause di gas includono, costipazione e ingestione dell'aria quando si mangia o si parla, per esempio.

Sintomi di gas gastrico

Segni e sintomi che possono indicare gas nello stomaco possono essere: gás Disagio gastrico;

frequenti convulsioni;

  • stomaco alto;
  • perdita di appetito;
  • sensazione di peso nello stomaco;
  • Ci possono essere bruciori di stomaco;
  • Ci può essere mancanza di respiro;
  • Potrebbe esserci un aggancio al petto, come se il cuore fosse colpito.
  • È possibile ridurre il gas nello stomaco evitando chewing gum e mangiando lentamente ed evitare di parlare durante il pasto per evitare di ottenere aria nel tratto digestivo durante l'alimentazione.
  • Sintomi di gas intestinale

Segni e sintomi che possono indicare la presenza di gas intestinale sono di solito:

Dolore addominale intenso, talvolta sotto forma di punto; Gonfiore addominale addominale;

pancia dura;

  • Flatulenza;
  • costipazione; Intestino colica intestinale.
  • Questi sintomi possono variare di intensità in base alla sensibilità dell'individuo e alla quantità di gas presente nel sistema digestivo.
  • Come terminare i gas
  • Alcune forme di trattamento domiciliare per eliminare i gas sono:
  • Prendete una tazza di tè al finocchio per eliminare i gas in eccesso;

Fai una passeggiata di 30-40 minuti;

Mangia una dieta equilibrata, mangiando cibi ricchi di fibre ogni giorno e bevendo molta acqua;

Evitare bevande analcoliche e altre bevande gassate;

  • Evitare cibi in eccesso di carboidrati come pasta, lasagne e fonduta;
  • Evitare il latte in eccesso e i suoi sottoprodotti e anche i piatti a base di carne preparati con latte come stro-bue, per esempio;
  • Evita gli alimenti che causano gas, vedi alcuni esempi cliccando qui.
  • Guarda il video qui sotto per ulteriori consigli pratici su come eliminare i gas: