Ricette alimenti per l'infanzia per bambini da 9 mesi
partire da 9 mesi, il bambino dovrebbe ora cominciare a cercare di mangiare cibi tritati come la carne macinata di manzo, pollo triturato e riso ben cotto, senza la necessità di impastare bene tutti i cibi o passarli al setaccio.
In questa fase, devi ridurre l'uso della bottiglia e incoraggiare l'alimentazione con cucchiaio e tazza, in modo che il bambino rafforzi i muscoli della masticazione e non sia pigro da mangiare. Tuttavia, questo è anche il periodo in cui i denti iniziano a nascere ed è normale che il bambino rifiuti il cibo in determinati momenti della giornata. Scopri di più sullo sviluppo di un bambino di 9 mesi.
Ecco le ricette per questa fase della vita.
Buccia di pesca e banana
Sbucciare la pesca, rimuovere il nodulo e battere la polpa nel frullatore. Mettere il succo di pesca nel piattino bambino, impastare mezzo di banane e aggiungi 1 cucchiaio di polvere di latte Bambini dessert o fiocchi d'avena, mescolando il tutto prima di dare per spuntini bambino la mattina o il pomeriggio.
Pap avocado e papaya
impastare la piccola piastra di bambino 2 cucchiai di zuppa di avocado e 1 fetta di papaya, e offrire il pranzo o la cena dessert. È importante ricordare che non si deve aggiungere zucchero alle marmellate di frutta perché il bambino deve abituarsi al gusto naturale del cibo.
Pollo con riso e carote
Questo pasto può essere servito al bambino a pranzo oa cena, ma il sale non deve essere aggiunto durante la preparazione del pasto.
- Ingredienti: 2 cucchiai di pollo a dadini
- 2-3 cucchiai di riso
- ½ carota grattugiata poco
- ½ cavolo tritato burro
- 1 cucchiaio di olio di tea
- vegetali prezzemolo, aglio e cipolla per la stagione
Preparazione:
In una padella, fai saltare il pollo a cubetti e aggiungi l'acqua per cucinare. Quando il pollo è tenero, aggiungere il riso e la carota grattugiata per cucinare, e togliere dal fuoco quando tutto è ben cotto. Nella stessa padella, saltare il cavolo tritato per 5 minuti.
Prima di servire, dovresti separare i cubetti di pollo dal riso e brandelli o pungerli prima di offrire il bambino, lasciando il cibo separato sul piatto in modo che possa imparare il sapore di ciascuno.
Pesce con patate dolci e zucchine
Questo pasto può essere utilizzato anche per il pranzo o la cena, insieme a un bicchiere di succo di frutta non zuccherato o un frutto tagliato a cubetti come dessert.
- Ingredienti: 50 g di
- pesce tritato 1 piccola patate dolci a cubetti grandi piccoli ½ zucchine
- 2 cucchiai di cipolla tritata tè
- 1 cucchiaio di erba cipollina
- vegetali doccia olio, sedano e aglio per placare
Preparazione:
In una piccola casseruola, riscalda l'olio e fai saltare la cipolla e il pesce velocemente. Aggiungere patata dolce, zucchine e condimento, aggiungere 2 bicchieri d'acqua e coprire. Cuocere fino a quando gli ingredienti sono teneri. Prima di servire, dovresti tritare le zucchine, impastare la patata dolce e distruggere il pesce, assicurandoti che non ci siano brufoli. È inoltre possibile aggiungere un filo di olio d'oliva alla fine. Vedi anche le ricette per i bambini con 10 mesi.
Per ridurre il rischio di allergie e malattie, vedere Cosa non dare per il bambino da mangiare fino all'età di 3 anni.