L'appendicite dopo aver mangiato dieta e nutrizione

Dopo l'appendicite è necessario fare una dieta leggera per agevolare il funzionamento dell'intestino per prevenire il dolore addominale e disagio, che può causare fastidio per evacuare. Inoltre, è anche importante evitare i dolci e mangiare alimenti cicatrizzanti per aiutare la cicatrice a chiudersi rapidamente senza lasciare segni.

Gli alimenti con proprietà curative come gelatina, arancia o salmone sono buone opzioni per aiutare a guarire più velocemente. Vedi un elenco più completo di questi alimenti curativi.

Alimentazione post-operatoria

Dopo l'intervento chirurgico l'appendice, l'alimentazione durante i primi 7 giorni dovrebbe essere fatta con piccoli pasti ogni 3 ore per evitare la formazione di gas. Inoltre, è ideale anche per preparare cibi a basso contenuto di grassi, privilegiando cibi cotti e grigliati facilmente digeribili, come ad esempio:

• verdure cotte, come carote o zucca;
• Pera senza buccia, mela cotta o arancia;
• pesce grigliato, carne di tacchino o pollo;
• Pane e pane tostato;
• farina d'avena o gelatina;
• In scatola, riso cotto o patate.

È ancora molto importante bere da 1,5 a 2 litri di acqua al giorno per prevenire la stitichezza e ridurre la pressione addominale che deve essere fatta al momento del movimento intestinale.

Dopo 7 giorni dal ritiro dell'appendice, l'alimentazione non deve più prendere in considerazione un intervento chirurgico ed è già possibile mangiare senza restrizioni specifiche.

Verificare che altre cure importanti, oltre alla dieta, dovrebbero essere prese nel periodo postoperatorio dalla chirurgia all'appendice.

Ciò che non si può mangiare dopo l'intervento chirurgico

Quello che non si può mangiare dopo l'intervento chirurgico di appendicite sono alimenti ricchi di grassi e zuccheri, come patatine, salsicce, cibi fritti o trasformati ricchi di zucchero in quanto ostacolano la digestione e non promuovere la guarigione .

Inoltre, gli alimenti che formano gas, come fagioli, pasta, cavoli, avocado o yogurt, dovrebbero essere evitati, ad esempio, perché possono causare gonfiore addominale, causando disagio e dolore. Scopri quali sono i principali alimenti che causano il gas.

Esempio di menu dopo appendicite

Questo esempio di menu è un modo semplice per mettere in pratica le linee guida che dovrebbero essere seguite nel periodo postoperatorio nei casi di appendicite:

Colazione - Porridge

Pranzo zucca con carota e patate al forno con salmone grigliato, condita con poco olio d'oliva. Una mela al forno per dessert.

Snack - Toast con succo d'arancia.

Cena - Zuppa di pollo con carote. Una pera senza buccia per dessert.

Cena - Porridge

Dopo una settimana di chirurgia, non è più necessario seguire queste raccomandazioni perché l'intestino è già completamente recuperato, ma è importante seguire una dieta sana.