Emicrania

L'emicrania è caratterizzata da un dolore che colpisce solo un lato della testa, che pulsa costantemente con intensità moderata e ha una durata media di 3 ore, fino a 72 ore in casi più gravi.

La malattia di solito inizia tra i 20 ei 40 anni e si manifesta tre volte di più rispetto agli uomini.

L'emicrania ha una cura

La cura può essere raggiunta quando la sua causa viene eliminata. Alcune misure che possono essere utilizzate per trattare l'emicrania sono:

• assunzione di farmaci prescritti dal medico quando iniziano a comparire mal di testa;
• Evita di mangiare cibi che possono scatenare questo mal di testa, come cioccolato e alcol;
• Evitare di rimanere in luoghi molto rumorosi che possono innescare crisi, come ad esempio discoteche;
• Prendi l'integratore di olio di enotera sotto la guida del medico o del nutrizionista per evitare il mal di testa comune durante le mestruazioni a causa di cambiamenti ormonali.

Un buon consiglio per cercare di identificare la causa di questo mal di testa è scrivere semplici note su ciò che hai mangiato, a che ora hai mangiato e se eri di fretta o rilassato e poi correlare queste situazioni con l'inizio di un attacco di emicrania .

Sintomi di emicrania

I sintomi di solito includono:

• mal di testa che colpisce solo una parte della testa, in una forma forte e palpitante;
• Nausea;
• vomito;
• Sensibilità alla luce e al rumore;
• Aumento dell'intensità del mal di testa durante attività di routine come il rannicchiarsi o salire le scale.

Conoscere tutti i sintomi dell'emicrania in Come riconoscere se si tratta di Sintomo di emicrania.

La diagnosi può essere fatta dal medico neurologo dopo aver valutato i sintomi, tuttavia, può richiedere test per verificare la possibilità di altre malattie neurologiche.

Trattamento per l'emicrania

Il trattamento può essere effettuato con l'ingestione di medicinali per emicrania prescritti dal neurologo. Perché il trattamento sia efficace è importante assumere farmaci sotto indicazione medica al primo segno di dolore, per prevenirne la progressione.

Alcune semplici misure che possono aiutare a prevenire le crisi e che in alcuni casi possono rappresentare la cura per alcuni pazienti sono:

• Adottare una dieta sana evitando tutti i tipi di prodotti industrializzati;
• Prendi solo le medicine prescritte dal medico, evitando anche quelle che possono essere acquistate senza prescrizione medica, come antidolorifici;
• Esercitare regolarmente.

La supplementazione di acido folico e vitamine del complesso B può essere utile nella prevenzione degli attacchi di emicrania.

Vedi anche:

• Emicrania con aura
• Cibo per l'emicrania