it.odysseedubienetre.beL'effusione articolare consiste nell'accumulo di fluido in un'articolazione del corpo, causata da ictus, cadute, infezioni o malattie croniche delle articolazioni come l'artrite reumatoide o la gotta. Popolarmente si chiama "acqua del ginocchio".
In generale, il versamento articolare è più frequente nel ginocchio a causa dell'uso eccessivo di questa articolazione per correre o camminare, ad esempio, causando gonfiore al ginocchio. Tuttavia, il colpo può verificarsi in qualsiasi articolazione del corpo come caviglia, spalla o anca.
L'effusione articolare è in via di guarigione e di solito il trattamento viene eseguito con la terapia fisica per facilitare l'assorbimento del liquido, riducendo i suoi sintomi. A casa, la persona può mettere un impacco freddo per 15 minuti per ridurre il gonfiore locale. Vedi: Quando usare l'impacco caldo o freddo.
Il trattamento di versamento articolare deve essere guidata da un terapeuta o ortopedica e può essere fatto da: 1. Protezione e riposo
: Mentre persiste il dolore dovrebbero proteggere l'articolazione dolorosa. Ad esempio, quando il ginocchio è colpito, devono essere usate stampelle o ginocchiere fino a quando non si può camminare senza dolore;
2. Applicare il ghiaccio: Gli impacchi di ghiaccio tritati sono utili per disinfettare e alleviare il dolore. Lasciare agire per 15 minuti, mettendo un panno sottile intorno alla sacca di ghiaccio in modo che non bruci la pelle;
3. Bendaggio: Fasciare l'articolazione dolorante con una garza facendo una leggera pressione aiuta a controllare il gonfiore; Ra 4. Sollevare l'arto interessato:
Se le tue ginocchia sono gonfie, devi sdraiarti sul letto o sul divano e posizionare un cuscino sotto il ginocchio in modo che la gamba sia inclinata verso l'alto; 5. Massaggio:
Il massaggio ai piedi dell'anca è efficace per alleviare il dolore e il gonfiore; 6. Farmaci anti-infiammatori:
Il medico può prescrivere ibuprofene o diclofenac, aiuta a ridurre l'infiammazione dell'articolazione, diminuendo il dolore. Questi rimedi possono essere assunti sotto forma di compresse o mediante iniezione (infusione) nell'articolazione interessata. Può anche aiutare a prendere il tè di sucupira perché contiene proprietà antinfiammatorie, antireumatiche e analgesiche. Vedere di più in: tè Sucupira per l'artrosi e i reumatismi. 7. Aspirazione del liquido:
Può essere usato nei casi più gravi per rimuovere il liquido in eccesso con un ago nell'ambulatorio del medico o dell'ospedale.Terapia fisica per l'effusione articolare
Inizialmente, gli esercizi dovrebbero essere eseguiti lentamente e progressivamente, ed è anche importante utilizzare la tecnica di mobilizzazione articolare, che consiste in piccoli movimenti articolari che aumentano la lubrificazione intra-articolare e riducono il cracking.
piedi e poi lentamente piegare il ginocchio interessato, come mostrato in figura 1, e ripetere 8 a 10 volte per 3 serie;
Vedi anche tutto ciò che puoi fare a casa per curare il tuo ginocchio.
Sintomi di versamento articolare
Gonfiore dell'articolazione colpita;
