Come superare la difficoltà di urinare al di fuori della casa

la paruresis, che è la difficoltà a urinare fuori casa nei bagni pubblici, per esempio, non ha cura e di una strategia di trattamento può essere un terapista o anche un amico per aiutare il paziente a esporre il problema e gradualmente tenta di utilizzare i bagni pubblici, di adattarsi e in grado di urinare, che può richiedere diverse settimane o diversi mesi.

La persona con vescica timida, come è popolarmente noto, ha un cattivo funzionamento della vescica, ma un problema psicologico, che devono essere trattati così come può causare l'incontinenza o infezioni urinarie interferisce anche in day-to-day , come il lavoro o il viaggio, che rende difficile per le persone che soffrono di questa condizione di uscire di casa perché non possono urinare a meno che non siano soli.

Come sapere se paruresis

Se l'individuo non ha alcuna malattia che porta a rallentare e la minzione difficile, e l'infezione urinaria, per esempio, ma ha difficoltà a urinare nelle toilette di bar, caffetterie, negozi o anche a casa di amici o familiari, può soffrire di paruresis.

Inoltre, di solito il paziente che soffre di vescica timido:

• Puoi andare in bagno a casa quando si è tutti i membri o familiari da soli sono bagno lontano;
• Beve poco liquido, avere poca voglia di andare in bagno;
• emette rumori mentre urina, come scaricare o aprire un rubinetto;
• Vai in bagno quando sanno che nessuno sta andando, per esempio al lavoro.

Tuttavia, per sapere se soffri di vescica timida, devi andare dall'urologo per fare la diagnosi corretta e iniziare il trattamento se necessario.

Come trattare paruresis

nel trattamento della vescica timida hai bisogno di aiuto da un terapeuta, un familiare o un amico per sostenere il paziente a esporre alla difficoltà di urinare, aiutando il paziente a essere calmo quando si va al bagno, come ad esempio cercando di dimenticare dove sei, per esempio.

Questo trattamento e la terapia di esposizione graduale, nella maggior parte dei casi, è molto lento, prendendo tra un paio di settimane a diversi mesi ed è essenziale per forzare lo stimolo ad urinare per 2 a 4 minuti, attendere qualche minuto, se non è possibile, e girando riprovare per avere successo

Per questo, è importante avere un sacco di voglia di urinare, essendo necessario bere molti liquidi, come acqua o succhi naturali, per esempio.

Nei casi più gravi in ​​cui il paziente non può urinare anche dopo la terapia può essere necessario algaliado per evitare complicazioni come infezioni o incontinenza, per esempio.

Le cause della paruresis paruresis di solito si pone a causa di stress, pressione del tempo di urinare o individui che hanno sensibilità ai suoni e odori, sviluppando la vergogna il rumore causato dall'atto urinare o avere difficoltà a sentire l'odore del urine.

Inoltre, questo problema può verificarsi anche in individui che hanno già subito abusi sessuali, hanno fobie sociali o sono stati vittime di bullismo.

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