12 incredibili benefici di Probiotics for Kids

L'uso dei probiotici per i bambini è una tendenza sempre più diffusa tra molti genitori che vogliono garantire la salute dei propri figli.

Introduzione ai probiotici

I probiotici sono importanti per tutti, compresi adulti e bambini, poiché possono migliorare la salute dell'intestino e aiutare a mantenere l'equilibrio batterico nel corpo. È anche importante considerare l'uso dei probiotici durante la gravidanza, poiché la microflora della madre avrà un grave impatto sul microbioma del bambino dopo la consegna. Da bambini, oltre l'80% delle attività immunitarie si verifica nell'intestino, quindi qualsiasi probiotico che fornisci al tuo bambino può aiutarli a sviluppare le difese contro i patogeni e i batteri esterni. Esponendo il sistema immunitario agli agenti patogeni e fornendo anche le difese di cui hanno bisogno, è possibile impostare il bambino per il successo gastrointestinale con l'età.

Probiotici per bambini

• I bambini hanno bisogno di probiotici perché possono influenzare lo sviluppo di allergie e impostare un corso dietetico per i loro giovani adulti e adulti.
• I probiotici sono sicuramente sicuri per i bambini, anche se alcuni dei più potenti alimenti probiotici non sono popolari con i palati dei bambini.
• Lo yogurt può essere facile da inserire nella loro dieta, ma ci sono anche molti integratori probiotici destinati ai bambini.
• I bambini che hanno un sistema immunitario compromesso o quelli con malattie croniche non devono essere trattati con probiotici, in quanto possono interferire con determinate attivazioni geniche, l'equilibrio ormonale e altri farmaci prescritti.
• In generale, tuttavia, i probiotici sono un'ottima scelta per i bambini se si desidera che sviluppino una buona salute immunitaria e gastrointestinale.

Vantaggi di Probiotics for Kids

I principali benefici dei probiotici per i bambini includono la loro capacità di migliorare la digestione, aumentare la forza del sistema immunitario e ridurre gli effetti collaterali delle vaccinazioni infantili, tra gli altri.

Problemi digestivi

Aiutano a calmare i problemi digestivi e ridurre i sintomi di dolori di stomaco, stitichezza e diarrea.

IBS

I probiotici riducono i sintomi della sindrome dell'intestino irritabile (IBS) e calmano l'infiammazione.

Salute vaginale

Promuovono la salute vaginale nelle ragazze evitando la crescita eccessiva del lievito.

Sistema immunitario

I probiotici aumentano la forza del sistema immunitario.

Eczema

Possono essere utilizzati per ridurre al minimo la comparsa di eczema sulla pelle, in quanto ciò può essere spesso dovuto a una cattiva alimentazione o all'equilibrio batterico.

Dermatite

I probiotici trattano i sintomi della dermatite atopica se il bambino ha una serie di allergie alimentari.

Sindrome metabolica

Migliorano la velocità metabolica per prevenire l'obesità o i primi segni di sindrome metabolica.

Vaccinazioni infantili

I probiotici rafforzano il sistema immunitario per evitare qualsiasi effetto collaterale delle vaccinazioni infantili.

Funzione cognitiva

Stimolano la cognizione nei primi anni critici di un bambino.

Autismo

I probiotici aiutano a ridurre il rischio di autismo o disturbi dello spettro.

Colica

Per i bambini, i probiotici possono lenire il disagio e alleviare i sintomi della colica.

Allergie alimentari

Aiutano a prevenire lo sviluppo di allergie alimentari o uno stomaco sensibile quando i bambini crescono.

Effetti collaterali

Ci sono una serie di effetti collaterali quando si consumano alimenti probiotici, ma questi di solito si verificano solo quando gli alimenti sono consumati in eccesso. Una dieta sana dovrebbe avere una quantità equilibrata di probiotici - sufficiente a proteggere l'intestino, ma non sovraccaricarla di batteri che genereranno i seguenti effetti collaterali.

Vedi anche

• Probiotici per gatti
• Probiotici per cani: sono sicuri

• Gonfiore allo stomaco
• Gonfiore del viso, delle labbra, della lingua e della gola
• Reazioni allergiche (compresi arrossamento, gonfiore al gonfiore e difficoltà respiratorie)
• Disturbi gastrointestinali (nausea, vomito, crampi e diarrea)

Nota: per essere sicuri, dovresti limitare gli alimenti fortemente probiotici a un pasto al giorno e assicurati di osservare la reazione dei tuoi figli agli alimenti che gli dai. Se il loro movimento intestinale si normalizza, se sembrano più energizzati o se il loro desiderio di spuntini costanti sembra ridursi, sei sulla strada giusta con i loro probiotici. Detto questo, è sempre meglio parlare con un medico prima di cambiare la dieta del bambino con uno che è pesante in probiotici.