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Come usare il tè 30 erbe per perdere peso

Per perdere peso con il tè 30 erbe, si dovrebbe consumare ogni giorno 3-5 tazze di questa bevanda in tempi diversi, è importante attendere almeno 30 minuti prima o dopo i pasti per il tè.

Dovresti bere questa bevanda per 20 giorni di seguito, prendendo una pausa di 7 giorni e riprendendo il seguente trattamento. Se usato sotto forma di capsule, si dovrebbero assumere 2 capsule di tè al giorno, preferibilmente secondo il parere del medico o del dietista.

Benefícios do chá 30 ervas

Come preparare

30 tisane dovrebbero essere preparate seguendo la proporzione di 1 cucchiaino di erbe per ogni tazza di tè. L'acqua deve essere versata sulla sommità delle foglie delle erbe e il contenitore deve essere coperto per 5-10 minuti. Dopo quel tempo, si dovrebbe filtrare la preparazione e bere caldo o freddo, senza aggiungere zucchero.

Oltre al tè, è importante ricordare che per accelerare la perdita di peso si dovrebbe anche fare attività fisica frequente e mangiare sano, ricco di frutta, verdura e cibi integrali e povero di dolci e grassi.

Benefici

Tè 30 erbe porta benefici per la salute secondo le piante medicinali della sua composizione, di solito prendendo azioni nel corpo come:

  • Combattere la ritenzione di liquidi;
  • Migliorare il transito intestinale;
  • Accelerare il metabolismo;
  • Ridurre l'appetito e migliorare la digestione;
  • Migliora il sistema immunitario;
  • disintossica il corpo;
  • Agisce come antiossidante.

La composizione del tè alle erbe 30 varia a seconda del produttore, ma di solito è composto dai seguenti piante medicinali: tè verde, ibisco, ginestra, guaranà, amico verde e frutta come mela, fragola, uva, mango e papaia. Controindicazioni

Tea 30 erbe è controindicato nei casi di bassa pressione del sangue, il trattamento per il cancro, la depressione, la gastrite, infezioni intestinali, la gravidanza, l'allattamento, e farmaci per la pressione alta e fluidificare il sangue.

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