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Mestruazioni cannella Tea For Home Rimedi ritardata

I bastoncini di cannella, scientificamente chiamatoCinnamomum zeylanicum,stimola la contrazione uterina e quindi una buona scelta per ridurre il periodo che è in ritardo e anche per rendere il periodo entrare maggiore intensità e così dura meno giorni.

Tuttavia, il consumo di cannella è indicato solo per avanzare le mestruazioni in 1 o 2 giorni o abbatterlo in caso di meno di un mese di ritardo e dovrebbe quindi essere evitata in caso di sospetta gravidanza e controindicato durante la gravidanza perché può causare aborto spontaneo.

Chá de Canela para Menstruação Atrasada

Come rendere

cannella per preparare la cannella è sufficiente: ingredienti

  • 1 stecca di cannella 1 tazza di acqua

Preparazione Mettere un bastoncino di cannella in una pentola con acqua e far bollire per circa 5 minuti. Lasciare ammorbidire, rimuovere la stecca di cannella e berla. Se lo si desidera, addolcisce a piacere.

Altre ricette con cannella per regolare le mestruazioni

Altri modi di consumare cannella, sfruttando le sue proprietà sulla discesa delle mestruazioni, per alleviare i crampi mestruali, mal di testa, nausea, vomito e malessere sono:

  • Luogo un bastone cannella in una tazza di latte tiepido e addolcita con zucchero o miele;
  • Cospargere 1 cucchiaino di cannella in polvere sulla farina d'avena;
  • Aggiungi 1 bastoncino di cannella in ogni tazza di caffè nero;
  • Mangia la torta di mele e cannella, oppure cuoci una mela e aggiungi 1 bastoncino di cannella al centro, durante la cottura;
  • Aggiungi un po 'di cannella in una ciotola di yogurt bianco e cereali, per esempio.

La cannella consumata regolarmente può aiutare a normalizzare le mestruazioni irregolari, ma quando questo sintomo diventa frequente dovresti andare dal ginecologo in modo che possa valutare ciò che potrebbe alterare il ciclo mestruale.

Generalmente le mestruazioni è molto irregolare nei primi anni dopo il menarca o quando la donna è più vicina alla menopausa, in questo modo i ragazzi e le donne più mature sono le più colpite dal ritardo mestruale.

La cannella può essere utilizzata per regolare i disturbi mestruali perché riduce i livelli di prostaglandina, aumenta i livelli di endorfina e migliora la circolazione sanguigna ed è quindi efficace nell'alleviare i sintomi della tensione premestruale. Tuttavia, per avere l'effetto previsto si dovrebbe consumare regolarmente cannella.