11 migliori vantaggi di Red Sage

La salvia rossa è stata usata nella medicina tradizionale cinese da generazioni e ora sta iniziando ad acquisire credibilità in ambienti medici più formali.

Cos'è Red Sage?

Red sage ( Salvia miltiorrhiza) è un nome comune per danshen, un'erba originaria della Cina . L'erba ha un sapore amaro, in particolare la radice, che è la parte della pianta che viene utilizzata per scopi medicinali. Il fiore di salvia rossa viene anche usato occasionalmente per alcuni rimedi. A differenza di molti altri rimedi a base di erbe nella tradizione cinese, sono state condotte ricerche approfondite su questa pianta ei risultati sono stati impressionanti.

Nutrizione

Gli ingredienti attivi di questa erba includono una buona quantità di vitamina E, così come composti fenolici, tanshinoni e diterpeni, oltre a una serie di altri oli volatili e antiossidanti.

Benefici

Ci sono alcuni vantaggi nell'usare questa erba come rimedio naturale, tra cui:

Capacità di abbassare la pressione alta
Prevenire le malattie addominali
Minor rischio di aterosclerosi
Trattamento di angina
Riduzione dell'ansia
Trattamento dell'insonnia
Un aumento della densità minerale ossea
Sollievo dal diabete
Disintossicazione del corpo
Stimolazione della funzionalità epatica
Prevenire l'osteoporosi

Usi di Red Sage

Nel corso della storia, la radice di salvia rossa è stata utilizzata in molti modi diversi e può ancora essere utilizzata sotto forma di tè, tintura, estratto fluido o capsula, a seconda del metodo preferito.

Gli esperti raccomandano un dosaggio di non più di 1 cucchiaino di radice essiccata prodotta in un tè tre volte al giorno.
Come una tintura o un estratto fluido, il dosaggio non deve superare 60 gocce o 30 gocce, rispettivamente, mescolato in succo o acqua tre volte al giorno.
Può anche essere usato per trattare la broncopneumopatia cronica ostruttiva (BPCO).

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