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11 incredibili vantaggi dell'olm sdrucciolevole

Gli interessanti benefici per la salute dell'olmo sdrucciolevole includono la sua capacità di ridurre l'infiammazione, lenire l'indigestione, curare la pelle, eliminare infezioni, ridurre la pressione sanguigna, aumentare il flusso sanguigno, migliorare la salute degli occhi, proteggere dalle ulcere, disintossicare il corpo, aiutare la salute orale e migliorare la salute respiratoria.

Che cosa è Slippery Elm?

L'olmo sdrucciolevole è scientificamente noto come Ulmus rubra ed è originario del Nord America orientale. Appartiene alla famiglia Ulmus ed è anche conosciuto con un certo numero di altri nomi comuni, tra cui olmo rosso, olmo grigio e olmo indiano. Negli Stati Uniti, è ampiamente coltivato per raccogliere la sua corteccia, che può essere macinata in poltiglia o essiccata e utilizzata come polvere. Tradizionalmente, questo albero era usato per molti scopi medicinali dai nativi americani, e alcuni erboristi tradizionali e praticanti alternativi fanno ancora affidamento sull'olm sdrucciolevole per una vasta gamma di condizioni di salute. La ricerca scientifica è limitata su alcune di queste affermazioni, ma i registri tradizionali mostrano che può, in effetti, essere molto utile per la salute generale.

Uno degli ingredienti più attivi nell'olm sdrucciolevole è la mucillagine, che è ciò che crea la polpa o "pappa" usata nella medicina tradizionale. La corteccia disintegrata può anche essere essiccata e aggiunta alle bevande sotto forma di polvere. È anche possibile prendere i suoi supplementi e trarre beneficio dalle potenti sostanze nutritive e dai composti organici che si trovano in esso. Ora, diamo un'occhiata più dettagliata ai molti benefici per la salute dell'olmo scivoloso.

Benefici per la salute di Elm sdrucciolevole

I benefici per la salute dell'olmo sdrucciolevole includono:

Salute digestiva

Uno degli usi principali per l'olmo scivoloso è come un aiuto digestivo. La mucillagine che si trova nella sua corteccia è ideale per lenire il tratto digestivo ed eliminare l'infiammazione, principalmente il tipo che causa la sindrome dell'intestino irritabile (IBS). C'è anche una quantità significativa di tessuto fibroso trovato nella corteccia, che può aiutare a rinfondere le feci ed eliminare problemi come la diarrea. Tutto sommato, è un detergente gastrointestinale a servizio completo ed è stato usato come tale per migliaia di anni.

Attività anti-infiammatoria

L'olmo sdrucciolevole è stato tradizionalmente usato per calmare il mal di gola, poiché i composti antinfiammatori della corteccia possono ridurre significativamente l'irritazione alla gola. Ancora una volta, creare una polpa della mucillagine è l'approccio migliore per questo rimedio, ma bere una miscela in polvere farà anche il trucco, e questo trattamento ad azione rapida avrà il mal di gola rivestito e protetto in pochissimo tempo.

Problemi di circolazione

Ci sono molti altri nutrienti trovati nell'olmo scivoloso accanto alla mucillagine, incluso il ferro, che è cruciale per la produzione di globuli rossi. Questo può aumentare la circolazione e quindi aumentare l'ossigenazione di parti importanti del corpo. Ancora più importante, quando combinato con il potassio, che è anche presente in esso, è possibile ottimizzare completamente il sistema cardiovascolare e alleviare lo sforzo.

Proprietà curative

Le proprietà curative rapide dell'olmo sdrucciolevole ne hanno fatto uno strumento popolare per chi soffre di ferite, ustioni, abrasioni e gravi ferite sul campo di battaglia e nella natura. Salvi e balsami sono stati a lungo fatti dalla sua corteccia per accelerare il processo di guarigione. È ricco di sostanze nutritive e minerali, oltre a composti antiossidanti, che possono indurre rapidamente la guarigione.

Cura della pelle

Se hai sofferto di ustioni, di cicatrici evidenti o di scarsa salute della pelle, l'olmo scivoloso può essere un ottimo rimedio. Gli antiossidanti e l'esclusiva miscela vitaminica di questo balsamo a base di erbe possono ridurre la comparsa di rughe, eliminare i radicali liberi dagli strati superiori della pelle e persino guarire le macchie senili, oltre a dare un aspetto giovanile alla pelle. Inoltre, proprio come fa per le ferite, può aiutare a proteggere la pelle da infezioni di vario tipo, fungendo da prima linea di difesa per il corpo.

Ulcere gastriche

Uno dei vantaggi dell'olm sdrucciolevole è che è alto in certi acidi e ricopre il rivestimento dell'intestino; questo significa che i problemi gastrointestinali come le ulcere possono essere risolti facilmente consumando regolarmente i suoi tonici.

Disintossicare il corpo

Ci sono anche prove che suggeriscono che l'olmo scivoloso può essere usato come diuretico, aumentando così il numero di tossine, i sali in eccesso e l'acqua dal corpo attraverso la minzione. Questo può aumentare la salute dei reni e migliorare il funzionamento generale del metabolismo.

Proprietà anti-infiammatorie

Gli effetti più preziosi e diversi dell'olmo scivoloso riguardano le sue capacità anti-infiammatorie, in particolare per il bruciore di stomaco e le emorroidi. Il forte effetto dell'olmo scivoloso nel trattare o ridurre la gravità di queste condizioni è ben documentato e ampiamente utilizzato nei circoli di medicina alternativa.

Sollievo dal dolore

Quando il balsamo o il balsamo di olmo scivoloso viene applicato a un muscolo tirato, un livido o altre aree dolorose del corpo, il sollievo è rapido ed efficace. I componenti antiossidanti e analgesici dell'olm sdrucciolevole possono rapidamente lenire il dolore topico.

Trattamento per il cancro

Anche se questa è ovviamente un'applicazione molto controversa, l'olmo scivoloso è un componente chiave in Essiac, un comune trattamento a base di erbe per vari tipi di cancro. Mentre la ricerca sugli effetti antiossidanti dell'olm sdrucciolevole è stata ampiamente condotta, le conclusioni sono ancora alquanto incerte, quindi questo possibile beneficio per la salute dovrebbe essere considerato in congiunzione con un trattamento medico.

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Igiene orale

Uno degli altri usi tradizionali popolari di olmo scivoloso era come un unguento per la salute orale. Se avverti l'infezione di un dente o hai dolore alle gengive, puoi applicare un po 'di olmo scivoloso al cappuccio del dente e alle gengive circostanti per prevenire l'infezione e alleviare il dolore attraverso le proprietà anti-infiammatorie dell'erba.

Parola di cautela: l' olmo sdrucciolevole può essere troppo intenso per le persone con pelle sensibile, quindi quando si applica prima un balsamo o un balsamo, controllare quale reazione ha la pelle prima di aggiungere altro. Le reazioni della pelle, tuttavia, sono in genere lievi, ma è necessario interrompere l'uso se si verificano irritazione, prurito o arrossamento. Inoltre, l'olmo scivoloso non è raccomandato per le donne incinte, poiché è stato tradizionalmente noto causare un travaglio prematuro. L'uso di olmo sdrucciolevole (corteccia, non polverizzato) è vietato / limitato da alcuni paesi come il Regno Unito, quindi consultare il proprio specialista sanitario locale prima dell'uso.