it.odysseedubienetre.beCi sono un'incredibile quantità di benefici per la salute del vischio, compresa la sua capacità di curare il cancro in diversi modi, prevenire il diabete, alleviare il disagio respiratorio, calmare il sistema nervoso, abbassare la pressione sanguigna, favorire un buon sonno, eliminare l'infiammazione, aumentare l'attività del sistema immunitario, ridurre il russare e diminuire il dolore mestruale.
Sebbene molte persone associno il vischio a certe tradizioni o decorazioni culturali, è disponibile in un'ampia varietà di forme, in più continenti, ed è in realtà un termine ampio che comprende molte piante emiparassitiche in un particolare ordine tassonomico, Santalales . Una pianta emiparassita si attacca a un albero o cespuglio ospite, penetrando nei rami e assorbendo nutrienti e acqua per sopravvivere. Questo comportamento parassitario è la caratteristica più unificante di molte specie e tipi di vischio. In effetti, ci sono più di 900 specie appartenenti a 73 generi diversi, quindi c'è un po 'di diversità. Alcune specie e varietà sono tossiche, come il vischio trovato in America. L'ampia popolarità del vischio in America ha perpetuato l'idea che tutto il vischio è pericoloso, il che è completamente falso.
In Europa, ad esempio, l'estratto di vischio è noto da migliaia di anni come un valido e valido tonico per la salute, risalente all'antica Grecia. I composti organici e le sostanze chimiche nel suo estratto sono stati utilizzati per tutto, dall'epilessia al trattamento del cancro (negli ultimi anni) e continuano a guadagnare popolarità nella pratica. A differenza di molti estratti di erbe, viene comunemente somministrato sotto forma di iniezione, ma può anche essere usato sotto forma di tinture o tè. Ci sono ancora alcuni rischi connessi con esso, in particolare con l'uso di vischio non trattato o preparato in modo improprio. Tuttavia, se si utilizza un erborista affidabile o di fiducia o un professionista naturale, allora si può godere della vasta gamma di benefici forniti da questa erba insolita. Ora, diamo uno sguardo più da vicino ai molti benefici per la salute del vischio.
I benefici per la salute del vischio comprendono:
Mentre questo non è il beneficio più comunemente elogiato del vischio, l'estratto ha un effetto misurabile sull'ipertensione, che colpisce milioni di persone in tutto il mondo. Abbassando la pressione sanguigna, il suo estratto è in grado di alleviare la tensione e lo stress sul sistema cardiovascolare e anche ridurre l'impatto dell'aterosclerosi. La riduzione dell'ipertensione dell'estratto di vischio può aiutare a prevenire ictus, attacchi cardiaci e malattie coronariche. Aiuta anche a rallentare il polso, che aiuta anche a ridurre lo sforzo del cuore. Questi benefici sono particolarmente diffusi nelle specie di vischio europeo e giapponese.
Il vischio è conosciuto come un agente nervino molto efficace ed è stato utilizzato in ambienti tradizionali per centinaia di anni. Se si soffre di insonnia o irrequietezza quando si dorme, usarlo per preparare un tè forte potrebbe essere la risposta per voi. I componenti chimici del vischio influenzano il rilascio di neurotrasmettitori che ti calmano, calmano il sistema nervoso e permettono un sonno sano e riposante. Il sistema nervoso è fortemente legato ai nostri ritmi circadiani, quindi calmare i nostri nervi può regolare il nostro ciclo del sonno e darci il riposo di cui abbiamo bisogno.
Probabilmente l'aspetto più importante e ampiamente studiato dei benefici per la salute del vischio è il suo ruolo nel trattamento del cancro. Gli effetti del vischio sul cancro sono molteplici. Alcuni studi si sono concentrati sulla riduzione dei sintomi del vischio dopo la chemioterapia, che può essere estenuante e dolorosa. Altre ricerche hanno anche collegato direttamente il suo estratto con l'attività anti-cancro, e in Europa, oltre il 50% dei pazienti oncologici ora ne integrano alcuni elementi nel loro regime di trattamento.
Questo rapido aumento di popolarità e richiesta di vischio ha anche suscitato interesse in ulteriori ricerche, che ha sicuramente dato i suoi frutti. È stato scoperto che in alcuni tipi di cancro, può causare l'apoptosi (morte cellulare programmata) nelle cellule tumorali. La ricerca successiva ha collegato l'estratto di vischio a una qualità della vita complessivamente più elevata per i pazienti, il restringimento del tumore e una conta ematica più sana. Per questo beneficio sulla salute da solo, dovrebbe essere sul tuo radar!
L'aspetto calmante del vischio lo rende ideale per calmare il sistema respiratorio in caso di stress o irritazione. Da mal di gola a tosse e infiammazione bronchiale, ha dimostrato la sua capacità di calmare l'irritazione e ridurre il disagio e la tensione al petto. Esiste una connessione psicologica tra l'atto di tosse o respiro sibilante, come potrebbe accadere in un attacco asmatico, e il panico e il disagio mentale, che provoca un loop di feedback. Può interrompere quella connessione neurale e calmare la mente e il corpo allo stesso tempo.
Il potenziale antidiabetico di questa erba è un'area di ricerca relativamente nuova, ma è stata praticata tradizionalmente per generazioni. La ricerca ha dimostrato che ha la capacità di abbassare i livelli di glucosio nel sangue nei test di laboratorio, e altri risultati hanno dimostrato che l'estratto stimola la produzione di insulina nelle cellule pancreatiche, aiutando a regolare i livelli nel corpo e diminuendo la gravità del disturbo. Viene comunemente prescritto come rimedio naturale per chi soffre di diabete.
Uno dei più importanti benefici per la salute del vischio è l'impatto che ha sul sistema immunitario. Questo è uno dei motivi per cui questa erba è così apprezzata per il trattamento del cancro, in quanto contemporaneamente stimola il sistema immunitario compromesso e lo protegge dalle malattie esterne. La capacità antibatterica, antiossidante e antivirale di questa erba la rendono una linea di difesa perfetta per il corpo, indipendentemente dalla malattia o dallo stato del sistema immunitario.
Se soffri di ansia, si manifesta in tic fisici, sonno irrequieto, tremori o altri sintomi fisici / mentali, il vischio può agire come un tonico completo per il corpo, abbassando i livelli di ormone dello stress e portando i tuoi nervi a un livello gestibile.
Se soffri di crampi e dolori mestruali eccessivi, usare questa pianta in quei casi è un'opzione meravigliosa. Puoi preparare un potente tè di vischio, che calma gli spasmi muscolari e l'infiammazione, aiutando a liberare la tensione e i crampi. Parla sempre con il tuo medico prima di aggiungere un forte tonico nervino come il vischio alla tua dieta, in particolare se sei incinta o stai pensando di rimanere incinta.
Per centinaia di anni, le tinture di vischio sono state prescritte per l'infiammazione del corpo, sia all'interno che all'esterno. Il dolore artritico è probabilmente la forma più comune di infiammazione per la maggior parte delle persone, e una tintura di questa erba può fare miracoli per alleviare quel dolore e aumentare la gamma di movimento con l'età. Internamente, questa capacità antinfiammatoria può essere utile anche per la digestione e problemi gastrointestinali.
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10 benefici impressionanti di White HorehoundAnche se questo potrebbe non sembrare un problema serio, è certamente se stai dormendo accanto a un russatore! Una tazza di questa tisana prima di andare a dormire può lenire i nervi e favorire un sonno riposante, oltre a lenire anche l'angoscia respiratoria. Insieme, questo significa una possibilità molto più bassa di russare mentre dormi!
Parola di cautela: ancora una volta, la particolare varietà di vischio usata nei rimedi erboristici è molto importante. Acquistare solo l'estratto di vischio da un erborista o un professionista medico di fiducia e addestrato. L'iniezione dell'estratto deve essere effettuata da un professionista o da un individuo dopo un appropriato addestramento. Prima di aggiungere una sostanza forte come il vischio al tuo regime di salute, parla sempre con il tuo medico per assicurarti che sia una buona scelta per te, in base alla tua salute attuale.
