it.odysseedubienetre.belavare il viso è molto importante nel trattamento di acne, perché riduce l'untuosità della pelle, Oltre a eliminare i batteri in eccesso P. acnes, che sono una delle principali cause della comparsa di acne in molte persone.
Quindi, lavati la faccia almeno due volte al giorno, una al mattino dopo esserti svegliata, per eliminare l'olio che si accumula durante la notte, e un altro alla fine della giornata, prima andare a dormire, per pulire l'olio che si è accumulato durante il giorno.
Quando si lava il viso, attenersi alla seguente procedura:
L'asciugamano usato per asciugare il viso, oltre ad essere morbido, idealmente dovrebbe anche essere piccolo e individuale, in modo che possa essere posizionato per lavarsi subito dopo. Questo perché, quando si pulisce il viso, i batteri dell'acne rimangono nell'asciugamano e possono moltiplicarsi, tornando alla pelle quando si utilizza l'asciugamano una seconda volta.
Il sapone utilizzato deve essere 'oliolibero' solo, 'oil-libero' o 'anti-comedogenico', non essendo necessario usare saponi antisettici o scrub, in quanto possono seccare la pelle o peggiorare l'infiammazione della pelle. I saponi con acido acetilsalicilico inoltre devono essere utilizzati con l'indicazione del dermatologo, poiché molti già utilizzati nelle creme di trattamento contenenti la sostanza nella sua composizione, può causare overdose.
Dopo aver lavato il viso è anche essenziale per idratare la pelle con un olio liberocrema o opacizzante come Effaclar La Roche-Posay o Normaderm di Vichy, perché anche se la pelle a produrre molto olio, di solito è molto disidratato, rendendo difficile il trattamento.
Inoltre, l'uso del dermatologo di creme per l'acne dovrebbe essere mantenuto, così come un'alimentazione adeguata per aiutare a ridurre la produzione di olio per la pelle. Ecco alcuni consigli del nostro nutrizionista:
