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Vantaggi ed effetti collaterali del tè Palo Azul

Il tè Palo azul è una popolare bevanda sudamericana, ma il suo esclusivo profilo nutrizionale e i suoi benefici per la salute hanno fatto sì che la sua popolarità aumentasse negli ultimi anni.

Cos'è il tè Palo Azul?

Il tè Palo azul è un tè disintossicante preparato con la corteccia della pianta di palo azul, scientificamente noto come Eysenhardtia polystachya . Conosciuto anche come legno di rene, questa erba è stata usata nella medicina tradizionale per migliaia di anni e la corteccia è nota per contenere alcuni nutrienti molto particolari. Quando acquisti il ​​palo azul, di solito si presenta sotto forma di trucioli di legno della corteccia, che puoi poi immergere nell'acqua per rilasciare flavonoidi, steroli e chetoni contenuti in questa potente pianta. Questi principi attivi possono avere una serie di effetti nel corpo, ma questo tè è particolarmente noto per la sua capacità di disintossicare il corpo. Negli ultimi anni è diventato molto popolare per coloro che hanno bisogno di superare i test antidroga, poiché si ritiene che accelerino la metabolizzazione di alcune droghe ricreative, come la marijuana.

Come fare il tè Palo Azul?

Puoi preparare il tè da palo azul a casa semplicemente se riesci a trovare il palo azul in un negozio di importazione o in un negozio specializzato.

  • Porta 6 tazze d'acqua a ebollizione in una pentola capiente.
  • Aggiungere 1 oncia di trucioli di legno di palo azul all'acqua.
  • Coprire la pentola e far bollire i trucioli di legno per un'ora.
  • Togliere dal fuoco e rimuovere la corteccia, che dovrebbe galleggiare sulla parte superiore.
  • Puoi bere questo tè risultante caldo o freddo.

Vantaggi del tè Palo Azul

I principali benefici del tè di palo azul sono i seguenti:

  • Protezione della salute dei reni
  • Ridurre l'infiammazione
  • Aiutare la perdita di peso
  • Prevenire le malattie croniche
  • Migliorare la salute mentale

Diamo un'occhiata ai benefici in dettaglio di seguito:

Salute dei reni

L'uso principale del tè di palo azul nel corso della storia è stato come un agente disintossicante per il corpo. Questo tè può ridurre il rischio di calcoli renali, promuovere la minzione sana e la rapida espulsione di tossine dal corpo. Può anche ridurre il gonfiore dei reni a causa dell'infezione.

Infiammazione

I componenti attivi di questo tè sono noti per ridurre al minimo il dolore e il disagio dell'artrite, così come altre condizioni infiammatorie, come la gotta e il mal di testa.

Salute mentale

Con la capacità di influire sull'umore e abbassare i livelli di ormone dello stress, oltre a lenire il sistema nervoso, questo tè è un eccellente stimolatore per la salute mentale.

Diabete

Alcuni studi hanno rilevato che il consumo regolare di questo tè può portare a una migliore regolazione dei livelli di zucchero nel sangue.

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Perdita di peso

Come un richiamo metabolico, questo tè può aiutare il tuo corpo a bruciare calorie e grassi in modo più efficace, che può aiutare nella perdita di peso.

Effetti collaterali del tè Palo Azul

Ci sono pochissimi effetti collaterali associati al tè di palo azul e non ci sono segnalati casi di tossicità. Tuttavia, alcune persone soffrono di disturbi gastrointestinali e questo tè non è raccomandato alle donne incinte o che allattano, data la mancanza di una solida ricerca sul suo potenziale impatto.