Capelli, capelli e barba di solito crescono di 1 centimetro al mese, ma ci sono alcuni trucchi e suggerimenti che possono farli crescere più velocemente, come ad esempio garantire tutti i nutrienti di cui il corpo ha bisogno per formare fili e migliorare la circolazione sanguigna posizione. Quando si seguono questi suggerimenti, capelli e barba dovrebbero crescere più velocemente, tuttavia, ci sono casi in cui i capelli non crescono a causa di malattie o l'accumulo di tossine nel corpo e quindi, se non si notano cambiamenti in 3 mesi si consiglia la consultazione con un dermatologo.