it.odysseedubienetre.beI benefici per la salute dei cinorrodi includono la loro capacità di ridurre i sintomi dell'artrite reumatoide, alleviare le condizioni respiratorie, prevenire il cancro, abbassare il colesterolo, gestire il diabete, aumentare la minzione, regolare la digestione, potenziare il sistema immunitario, aumentare la circolazione e aiutare a costruire ossa più forti .
I cinorrodi, noti anche come rosa hep e rose haw, sono i frutti della pianta della rosa. Di solito si formano a fine estate e in autunno dopo che i fiori sono stati impollinati. Una volta che il bocciolo di rosa cade, molte persone dimenticano le rose, ma il frutto della pianta deve ancora venire! Il colore è in genere rosso, ma può anche essere arancione, viola o nero. Sono alcuni dei frutti più nutriti di qualsiasi pianta, motivo per cui sono diventati un prodotto tanto desiderabile e ricercato nei mercati di tutto il mondo. Storicamente, sono stati usati per centinaia di anni sia dagli americani che dagli europei.
Sono stati coltivati per una serie di motivi, anche come decorazione a causa della loro forma e colore. Recentemente, è stato scoperto il valore medicinale completo. Erano anche usati come cibo per animali per gli animali perché si notava che gli animali erano particolarmente attratti dal profumo e dal sapore di questi piccoli frutti. Quando le persone hanno iniziato a mangiare i componenti dei cinorrodi, una grande quantità di attenzione si è spostata verso il potenziale che aveva per la loro salute.
Le forme più comuni di rosa canina includono marmellate, gelatine, zuppe, tisane, pane, vino, torte e persino marmellata. Sono un ingrediente estremamente versatile apprezzato da persone di tutto il mondo, sia per il sapore delizioso che per i benefici nutrizionali!
La ragione per cui i cinorrodi sono così popolari è perché sono estremamente efficaci nel trattare un'ampia varietà di condizioni di salute. Come? Le vitamine, i minerali, i composti organici e altri nutrienti essenziali nei cinorrodi racchiudono un pugno molto potente! Alcuni di questi componenti benefici includono vitamina C, A, E e complesso di vitamina B, oltre a minerali come calcio, ferro, selenio, manganese, magnesio, fosforo, potassio, zolfo, silicio e zinco. Inoltre, i composti organici, come licopene, pectina, luteina e beta-carotene, sono anche molto potenti ed essenziali per il corpo. I componenti antiossidanti, che comprendono flavonoidi, fitochimici e carotenoidi, contribuiscono anche ai loro benefici per la salute.
I benefici per la salute di questi frutti unici sono menzionati di seguito;
I carotenoidi, i flavonoidi ei polifenoli che si possono trovare nei cinorrodi sono antiossidanti molto potenti, che eliminano o neutralizzano i radicali liberi presenti nel corpo. I radicali liberi sono i sottoprodotti del metabolismo cellulare che danneggiano le cellule sane facendole mutare in cellule cancerose o semplicemente uccidendole. Una mancanza di antiossidanti è anche collegata al cancro, alle malattie cardiache e all'invecchiamento precoce. Gli antiossidanti nei cinorrodi sono particolarmente adatti a mantenere il corpo sano da tutti gli angoli.
I composti organici e i componenti antiossidanti nei cinorrodi riducono anche il colesterolo LDL nel corpo, riducendo in tal modo l'affaticamento del sistema cardiovascolare e diminuendo anche le probabilità di subire un ictus o un infarto.
I cinorrodi hanno una quantità impressionante di vitamina C, che è uno dei migliori componenti per potenziare il sistema immunitario. La vitamina C stimola i globuli bianchi ed è anche essenziale per la prevenzione dell'asma e della salute generale dell'apparato respiratorio. Questo può essere visto nella riduzione delle condizioni respiratorie come il raffreddore e l'influenza attraverso l'assunzione di rosa canina e i suoi alti livelli di vitamina C.
I cinorrodi hanno dimostrato di regolare rigorosamente il livello di zucchero nel sangue del corpo, che è molto importante per le persone che soffrono di diabete. Mantenendo l'equilibrio di insulina e glucosio nel corpo, possono prevenire improvvisi tuffi o picchi di zucchero nel sangue che possono essere mortali.
I vari acidi all'interno dei cinorrodi, così come la pectina, sono noti per indurre la minzione e l'escrezione. Come un diuretico rosa canina può aiutare ad eliminare le tossine dal corpo, così come i sali in eccesso, i liquidi e anche il grasso. Stimolando i movimenti intestinali, i cinorrodi possono aiutare una persona a evitare una serie di sfortunate condizioni di salute e disagi.
Le persone di tutto il mondo vogliono che la loro pelle appaia più bella, priva di imperfezioni e giovanile. Ci sono centinaia di prodotti e trattamenti potenziali per stringere e tonificare la pelle e la rosa canina sono una delle migliori opzioni. La qualità astringente dei cinorrodi mantiene la pelle elastica, quindi non sviluppa le rughe. Elimina facilmente i difetti, cura le bruciature e le cicatrici e rende la pelle più giovane e vivace. 
I cinorrodi hanno una quantità significativa di ferro, che è un componente essenziale nella creazione dei globuli rossi. Pertanto, avere un'adeguata quantità di cinorrodi nella dieta può prevenire l'anemia e anche mantenere i vostri organi essenziali ben ossigenati, aumentando così l'attività metabolica e ottimizzando la funzionalità dei vari sistemi di organi.
Uno dei ruoli più importanti della vitamina C è il suo ruolo essenziale nella produzione di collagene. Il collagene, insieme con gli altri importanti minerali presenti nelle anche, può aiutare a prevenire l'osteoporosi mantenendo la densità minerale ossea nella tua vecchiaia, mantenendoti forte, flessibile e capace di vivere una vita attiva!
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8 sorprendenti benefici del tè alla rosaParola di cautela: non ci sono problemi noti con l'uso di rosa canina quando vuoi, anche se ci sono segnalazioni di nausea, vomito, mal di testa, bruciore di stomaco e incapacità di dormire. Molto di ciò potrebbe essere dovuto a leggere allergie alimentari.
Come sempre, fai attenzione al tuo corpo e agisci di conseguenza!
