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5 migliori vantaggi di foglia di Banaba

Ci sono molti benefici per la salute delle foglie di banaba, come l'aiuto nella perdita di peso, la promozione della salute del cuore, la regolazione dei livelli di zucchero nel sangue, la prevenzione del cancro, il trattamento delle infezioni del tratto urinario (UTI) e la regolazione dei livelli di pressione sanguigna nel corpo.

Cos'è la foglia di Banaba?

La foglia di Banaba, nota anche come Lagerstroemia o il crape-mirto della regina, è una pianta tradizionalmente utilizzata in India e nelle Filippine per trattare l'iperglicemia e il diabete. L'estratto di foglie di Banaba è attualmente allo studio non solo come trattamento per il cancro ma anche per l'HIV, grazie alle sue potenti proprietà antiossidanti. Tuttavia, le foglie di banaba funzionano? Diversi studi hanno dimostrato che il dosaggio giornaliero regolare di questo estratto di foglie può portare a livelli di glucosio significativamente più bassi, oltre a promuovere il metabolismo sano e la perdita di peso attraverso la regolazione del glucosio.

Vantaggi della foglia di Banaba

L'ingrediente attivo di queste potenti foglie è l'acido corosolico. Questa sostanza chimica ha molti vantaggi, quindi queste foglie sono di conseguenza utilizzate per una moltitudine di disturbi.

  • L'acido corosolico, insieme al manganese e allo zinco presenti in natura in queste foglie, è stato segnalato per conferire al corpo una potente spinta antiossidante, rendendolo potenzialmente utile nella prevenzione del cancro.
  • L'estratto di foglie di Banaba è anti-virale, anti-batterico e anti-infiammatorio. Aiuta nel trattamento delle infezioni del tratto urinario, malattie del fegato e malattie virali.
  • La Banaba è un antidiabetico, grazie alla capacità dell'acido corosolico di abbassare significativamente i livelli di glucosio e modulare l'insulina. Questa regolazione del glucosio e dell'insulina può anche aiutare con sforzi di perdita di peso.
  • L'acido corosolico e le ellagitannine nella banaba aiutano anche a trattare la sindrome metabolica, promuovere la salute del cuore, regolare la pressione sanguigna, controllare il colesterolo e prevenire gli ictus.
  • Un tè fatto con queste foglie essiccate può essere utile nella prevenzione dei calcoli renali e dei parassiti intestinali.

usi

La foglia di Banaba è ampiamente disponibile in estratti di acqua o mentolo ed è solitamente venduta sotto forma di capsule o compresse. È anche consumato in un tè disintossicante e privo di caffeina, che è molto popolare per le pulizie urinarie.

Vedi anche
  • Incredibili benefici del tè Banaba
  • Foglia di papaia: vantaggi e modalità d'uso

Effetti collaterali

Mentre gli effetti collaterali associati all'uso delle foglie di banaba sono piuttosto rari, non è consigliabile consumare durante la gravidanza o l'allattamento. Se si sta assumendo farmaci o si cura il diabete, le applicazioni medicinali di queste foglie possono causare una glicemia eccessivamente ridotta, con conseguente ipoglicemia.

Si consiglia di interrompere il consumo di questa erba potente almeno due settimane prima dell'intervento.