it.odysseedubienetre.beUn ottimo rimedio a casa per abbassare il colesterolo alto è il tè melanzane perché la melanzana oltre ad essere un'ottima fonte di fibra, ha antiossidante che aiuta a ridurre il colesterolo alto e l'eccesso grasso nel sangue.
Questo tè alle melanzane deve solo integrare il trattamento del colesterolo raccomandato dal medico, che può essere fatto con medicine, una dieta orientata al nutrizionista e un regolare esercizio fisico. Per saperne di più sulla dieta ipocolesterolemizzante vedi: Abbassamento del colesterolo. Ingredienti
Preparazione fetta melanzane, Mettere tutti gli ingredienti in padella e far bollire per circa 15 minuti. Quindi, rimuovere la padella dal fuoco, coprire fino a ispessimento e tensione.
Un'alternativa al tè alle melanzane sono le capsule, che aiutano anche a ridurre il colesterolo. Ulteriori informazioni su: Melanzana Capsule.
L'individuo con colesterolo alto dovrebbe bere 1 tazza di questo tè al giorno per 7 giorni, e quindi sospendere il tè per 3 giorni. Quindi è necessario riavviare il tè, seguendo lo stesso programma, fino alla fine di 1 mese.
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