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14 migliori rimedi casalinghi per l'alcolismo

Alcuni dei rimedi domestici per l'alcolismo includono l'uso di sedano, succo d'uva, datteri, limone, miele, succo d'arancia, corteccia di salice, banana, mela, zucca amara, radice di zenzero e caffè in diverse forme. È inoltre consigliabile evitare di fumare, fare esercizio fisico e bere molta acqua.

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Ci sono alcuni rimedi domestici importanti che possono aiutare gli alcolisti a liberarsi di questa malattia in una certa misura. Questi sono elencati di seguito:

Sedano

Prendi il succo dal sedano e consumalo ogni giorno per almeno un mese. Il sedano provoca l'effetto desiderato di ottenere una delle condizioni alcoliche.

Succo d' uva

Il succo d'uva è composto da una forma quasi pura di alcol. Una persona può bere succo d'uva per diversi giorni fino a quando non si abitua a un regime alimentare normale che non coinvolge l'alcol tradizionale.

Date

Questi sono uno dei rimedi casalinghi più semplici per il trattamento dell'alcolismo. Uno dovrebbe consumare le date ogni giorno con acqua per circa un mese per ottenere i suoi benefici nel ridurre la tendenza all'alcolismo.

Limone e miele

Una miscela di limone e miele è considerata un modo efficace per curare l'alcolismo se assunta insieme all'acqua calda. Il miele contiene fruttosio e zuccheri che aiutano una persona a liberarsi di eventuali residui di alcol nel corpo. Tuttavia, si deve evitare questo rimedio se soffrono di diabete.

Succo d'arancia

Questa è anche una ricca fonte di zuccheri che può aiutare a far uscire l'alcool dal corpo.

Corteccia di salice

La corteccia degli alberi di salice contiene composti che aiutano a rilassare il cervello e ti aiutano a ottenere sollievo dal dolore per il quale spesso ti rivolgi all'alcool.

Banane

L'alcolismo provoca il drenaggio del potassio dal corpo. È molto importante mantenere il corretto livello di potassio in quanto svolge un ruolo importante nella trasmissione dell'impulso nervoso. Le banane svolgono un ruolo in questo senso recuperando i livelli di potassio persi.

Mela

Le mele svolgono un ruolo importante nel ridurre il desiderio di alcol. È una buona pratica alimentare gli individui con alcolici succo di mela a intervalli regolari di tempo. Aiuta anche nella rimozione delle tossine accumulate nel corpo a causa del consumo di alcol.

Zucca amara

Le foglie della zucca amara hanno un sapore aspro e sono conosciute per avere proprietà che aiutano ad eliminare le tossine dal corpo. Piccole quantità della stessa sostanza possono essere consumate con il latticello, che guarisce anche in qualche misura il danno al fegato.

Radice di zenzero

Tagliare pezzi dalla radice di zenzero e farli bollire in una tazza d'acqua. Questo decotto può essere usato nel trattamento del vomito e ti farà sentire fresco e rilassato.

caffè

Il caffè ha la proprietà di ridurre la costrizione dei vasi sanguigni che porta a gonfiore e mal di testa. Così, una tazza di caffè può essere bevuta due volte al giorno per ottenere sollievo dal mal di testa.

Evita di fumare

Fumare porta sempre a un forte consumo di alcol. Un individuo che cerca di trattare l'alcolismo deve anche assicurarsi di eliminare completamente anche il fumo.

Esercizio fisico

La meditazione, i kriya dello yoga, le camminate veloci e l'esercizio fisico fanno sentire le persone fresche e ringiovanite. Questo dovrebbe essere inculcato nella vostra routine quotidiana e sicuramente allevierà le persone dalla tendenza all'alcolismo.

Pieno d'acqua

L'alcol è noto per causare disidratazione. Pertanto, si consiglia di consumare quanta più acqua possibile per recuperare il corpo dall'acqua che è stata persa.

Secondo il Doctor's Book of Medicine, si dovrebbe sempre cercare di evitare di bere troppo alcol per evitare le conseguenze. Questo può essere fatto bevendo un alcol di buona qualità lentamente o facendo in modo che non venga consumato troppo ogni giorno. Non c'è niente di sbagliato nell'avere un drink, ma la moderazione è importante. Si può anche bere un drink quando lo stomaco è pieno, quindi non c'è molto spazio per un'assunzione eccessiva. Essere un po 'cauti e seguendo i rimedi casalinghi di cui sopra, è possibile uscire completamente dalla sbornia causata dal consumo di alcol e dalla pericolosa condizione di alcolismo in piena regola.

Come smettere di bere?

Per smettere di bere, il primo passo da fare è quello di avere una conversazione, sia con amici intimi, famiglia o terapista, per discutere le tue preoccupazioni. Potrebbe essere utile iniziare a tenere traccia del consumo di alcol; un altro passo da fare è quello di evitare eventi in cui si avverte difficoltà a evitare l'alcol. Puoi anche contattare le organizzazioni della tua zona per supportarti nella gestione di questo problema.

Cos'è l'alcol?

Le bevande alcoliche sono tipicamente prodotte dalla fermentazione di frutta, verdura o altre sostanze vegetali, al fine di produrre una reazione chimica che produce alcol. Contengono percentuali variabili di etanolo, e quindi una singola bevanda standard di alcol a percentuale inferiore (come la birra) viene in genere consumata in quantità maggiore di una percentuale più elevata di alcol (come vino o alcolici). Come composto chimico, un alcol è anche un macronutriente, il che significa che il corpo umano ricava energia da questi composti; l'alcol, quindi, può anche contribuire all'aumento di peso.

L'alcol è una droga?

L'azione primaria dell'alcol coinvolge la depressione del sistema nervoso centrale; questo significa, in sostanza, che rallenta la funzione cerebrale. Questo è il motivo per cui le persone che hanno consumato molto alcol possono avere difficoltà a concentrarsi, coordinare i movimenti del loro corpo o mostrare un giudizio peggiore del solito; questi effetti sono legati alle aree del cervello in cui l'attività è depressa.

L'alcol è un depressivo?

Sì, l'alcol è un depressivo; ma non nel senso che può "deprimerti" o farti sentire triste (anche se una sbornia è molto probabile che produca un tale effetto). L'alcol è un depressivo del sistema nervoso centrale, il che significa che rallenta o "deprime" il funzionamento del cervello in modi specifici.

Quanto alcool è troppo?

A seconda del tipo di alcol, ci sono alcune prove che suggeriscono che il consumo moderato (ad esempio del vino) può essere benefico per la salute. Se, tuttavia, ritieni di bere regolarmente molto spesso ("abbuffata"), prova rammarico o difficoltà a ricordare ciò che potresti aver detto o fatto mentre sei sotto l'influenza dell'alcool, questo suggerisce che forse potresti avere qualche problema con il tuo consumo. È meglio avere una conversazione sulla tua assunzione con familiari, amici e dottori.

Cos'è l'alcolismo?

L'alcolismo è una condizione di salute cronica e si riferisce alla dipendenza dall'alcool, una sostanza che altera la mente. È caratterizzato principalmente da una sensazione di perdita di controllo sul bere, il bisogno di bere quantità sempre maggiori per percepire un effetto dal bere e dal bere in un modo che è dannoso per la salute e le relazioni personali.

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Cos'è un alcolizzato?

Un alcolizzato è un individuo che soffre di alcolismo, un disturbo cronico e recidivante. Dato che il ritiro di alcol può essere fatale, il trattamento prevede prima la disintossicazione sotto controllo medico, e il recupero comporta l'astinenza totale insieme al sostegno sociale a lungo termine (attraverso Alcolisti Anonimi). Spesso, prima di raggiungere l'astinenza a lungo termine sono necessari diversi tentativi, ma molti individui con dipendenza da alcol riescono a raggiungere la stabilità nelle loro vite usando il supporto di gruppi di AA; quindi il recupero è possibile.