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13 incredibili benefici dell'olio essenziale di arancia

I benefici per la salute dell'olio essenziale di arancia possono essere attribuiti alle sue proprietà come antinfiammatorio, antidepressivo, antispasmodico, antisettico, afrodisiaco, carminativo, diuretico, tonico, sedativo e una sostanza colagogica.

Usi di olio essenziale di arancia

L'olio essenziale di arancia ha una grande varietà di usi domestici, industriali e medicinali. A livello nazionale, è usato per aggiungere sapore di arancia a bevande, dessert e dolciumi. Industrialmente, è utilizzato in saponi, lozioni per il corpo, creme, anti-invecchiamento e applicazioni di sollevamento delle rughe e come concentrato per bevande analcoliche, deodoranti per ambienti, spray, deodoranti, biscotti, cioccolatini, dolciumi e articoli da forno.

Olio essenziale di arancio: composizione ed estrazione

Questo olio essenziale è ottenuto dalle bucce d'arancia per compressione a freddo. Sebbene molti di voi conoscano il nome comune delle arance, non si può conoscere il nome botanico, Citrus sinensis . Il liquido che entra in confezioni all'interno di un concentrato di bevande analcoliche all'arancia è a volte composto da questo olio. I componenti principali di questo olio sono alfa-pinene, citronellolo, geraniolo, sabinene, mircene, limonene, linalolo e neral.

Guarda il video: 9 benefici di olio essenziale di arancia

Benefici per la salute di olio essenziale di arancia

Conosciamo tutti i suoi usi commerciali e industriali, ora esaminiamo alcuni dei benefici per la salute che l'olio essenziale di arancio ha per chi lo consuma regolarmente.

Tratta gli spasmi

Gli spasmi possono causare molti problemi irritanti o seri tra cui tosse continua, convulsioni, crampi muscolari e diarrea. Per evitare questi effetti, gli spasmi devono essere trattati in anticipo o prevenuti del tutto. Questo può essere fatto con l'aiuto di olio essenziale di arancia, che rilassa gli spasmi muscolari e nervosi.

Effetto sedativo

Quando hai bisogno di rinfrescarti dopo una dura giornata in ufficio o soffri di infiammazione, prendi un sedativo naturale che ti aiuti a rilassarti. I sedativi o farmaci artificiali disponibili sul mercato sono per lo più tranquillanti a base di narcotici o altre forme sintetiche. Questi, a lungo andare, causano danni enormi al cuore e ai vari organi interni. È una scelta molto migliore per usare un sedativo naturale come l'olio essenziale di arancia. Allevia l'ansia, la rabbia, la depressione e alcune infiammazioni corporee.

Proprietà afrodisiache

L'olio essenziale di arancia ha lievi proprietà afrodisiache. L'uso sistematico e regolare può curare problemi come frigidità, problemi di erezione, impotenza, perdita di interesse nel sesso e diminuzione della libido.

Allevia l'infiammazione

L'olio essenziale di arancia fornisce un sollievo rapido ed efficace dall'infiammazione, sia interna che esterna. Indipendentemente dal motivo, che si tratti di un'assunzione eccessiva di spezie, febbre, infezioni, un effetto collaterale di antibiotici, gas e ingestione di sostanze tossiche o narcotici, l'olio essenziale di arancia può ridurre l'irritazione e il dolore.

Funge da colagogo

Promuove le secrezioni da tutte le ghiandole appropriate compreso il esocrino e endocrino. Pertanto, è spesso usato per regolare le mestruazioni e l'allattamento e la secrezione di succhi digestivi, bile, ormoni ed enzimi.

Previene le infezioni

Ovunque ci sia un taglio o un'abrasione, c'è sempre la possibilità che la ferita diventi settica a causa di un'infezione batterica. Questo è ancora più probabile quando la ferita si è verificata da un oggetto di ferro perché rimane la possibilità che venga infettata da germi di tetano. L'olio essenziale di arancio può aiutare le persone ad evitare entrambe le infezioni fungine settiche e il tetano poiché inibiscono la crescita microbica e disinfettano le ferite.

Allevia la depressione

Lo stesso odore di olio essenziale di arancia ricorda momenti felici e porta alla mente pensieri piacevoli. Questo è il motivo per cui questo olio è spesso usato in aromaterapia. Crea una sensazione felice e rilassata e funziona come un sollevatore di umore, che è perfetto per le persone che soffrono di depressione o ansia cronica. La ricerca suggerisce che l'olio essenziale naturale di arancia aiuta a ridurre la frequenza cardiaca e il cortisolo salivare che viene secreto quando si è in uno stato di ansia.

Stimola l'orinazione

L'olio essenziale di arancia aiuta il tuo corpo a liberarsi di gas in eccesso e tossine. Promuove la minzione, che elimina le tossine come l'acido urico, la bile, i sali in eccesso, le sostanze inquinanti e l'acqua in eccesso all'interno delle urine. L'orinazione aumenta l'appetito e favorisce la digestione. Contribuisce alla perdita di grassi, il che rende bene anche il cuore.

Agisce come tonico

La relazione di un tonico con il corpo è abbastanza simile alla revisione e alla manutenzione di un veicolo. Un tonico tonifica ogni sistema che funziona in tutto il corpo, mantiene il sistema metabolico in una forma adeguata e aumenta l'immunità.

Proprietà carminative

Essere carminativo significa essere un agente che aiuta a rimuovere il gas in eccesso dall'intestino. Il gas si forma nell'intestino e si sposta verso l'alto e può provocare dolore al petto, indigestione e disagio.

Può anche causare un aumento della pressione sanguigna, influire negativamente sulla salute del cuore e causare mal di stomaco acuto. L'olio essenziale di arancia può far fronte a molti di questi problemi, poiché rilassa i muscoli addominali e anali, lasciando così uscire il gas. Inoltre, non lascia forma aggiuntiva di gas.

Tratta il morbo di Alzheimer

Uno studio suggerisce che l'aromaterapia usando l'olio essenziale di arancia può aiutare a migliorare la funzione cognitiva, specialmente nei pazienti con malattia di Alzheimer.

Proprietà insetticide

La ricerca suggerisce che l'olio essenziale di arancia è efficace contro le larve e le pupe di una mosca domestica e può aiutare nell'eliminazione delle mosche domestiche.

Altri benefici

Serve come un disintossicante, aumenta l'immunità, tratta la stitichezza e la dispepsia ed è molto buono per mantenere la pelle sana, liscia e affascinante. Aiuta anche a curare l'acne e la dermatite.

Parola di cautela: l' olio essenziale di arancia mostra fototossicità. Ha un sapore amaro e se ingerito in grandi quantità può provocare vomito, nausea e perdita di appetito.

Miscelazione: essendo un olio di agrumi, si sposa bene con altri oli essenziali di agrumi. L'olio essenziale di arancio si sposa bene con oli essenziali di cannella, chiodi di garofano, incenso, zenzero, pepe nero, sandalo e vetiver.

Domande frequenti sull'olio essenziale di arancia

Cos'è l'olio di arancia?

L'olio d'arancio è l'olio essenziale di arance, che porta il nome scientifico Citrus sinensis . Questi sono frutti estremamente comuni ma l'olio in sé non è così ampiamente conosciuto. A differenza del succo d'arancia, l'olio essenziale di arancia può essere estratto dalle bucce delle arance attraverso un processo che coinvolge l'alcol di cereali. L'olio di arancio risultante può essere utilizzato per molti problemi di salute, che vanno dall'acne allo stress cronico.

Come si prepara l'Orange Oil?

A differenza di quanto alcuni si aspettano, fare l'olio essenziale di arancia in realtà richiede di usare le bucce, non il frutto stesso. Sbucciare le arance e lasciarle asciugare. Macinare le bucce e portare un po 'di alcol di grano fino a una temperatura calda sul fornello. Quindi, versare l'alcol di grano sulle bucce d'arancia a terra. Agitare la miscela e lasciarla riposare per 2-3 giorni prima di colare. Ecco! L'olio essenziale di arancia è pronto!

Dove comprare l'olio essenziale di arancia?

È possibile acquistare l'olio essenziale di arancia dalla maggior parte dei negozi di alimenti naturali e alimentari dove si trovano altri oli essenziali. L'olio d'arancio è anche comunemente usato nelle applicazioni di aromaterapia, quindi erboristi e aromaterapeuti sono anche buoni posti per acquistare questo olio da. Fortunatamente, non è molto costoso e molto efficace!

A cosa serve Orange Essential Oil?

L'olio essenziale di arancia ha molte applicazioni che possono migliorare la vostra salute generale, come aiutarvi a dormire meglio, ridurre il verificarsi di spasmi muscolari, aumentare il vostro desiderio sessuale, proteggere il sistema immunitario, disintossicare il corpo e prevenire l'insorgenza di disturbi cognitivi. L'alto contenuto di antiossidanti e composti organici rende questo olio altamente versatile e utile.

Vedi anche
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  • I 7 principali vantaggi del succo d'arancia

Come usare l'olio essenziale di Orange?

È possibile utilizzare l'olio essenziale di arancia in vari modi. Alcune persone scelgono di rinfrescare i loro vestiti aggiungendo un po 'd'olio al loro bucato; altri lo usano nei diffusori per dare una spinta energetica all'intera stanza. Puoi usarlo topicamente per migliorare l'aspetto della tua pelle in caso di acne o eczema o metterlo in acqua bollente e inalare il vapore.