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10 benefici sorprendenti dell'olio essenziale della menta verde

I benefici per la salute dell'olio essenziale di menta verde possono essere attribuiti alle sue proprietà come antisettico, antispasmodico, carminativo, cefalico, emmenagogo, restitutivo e sostanza stimolante.

L'olio essenziale di menta verde viene estratto dalla distillazione a vapore delle cime fiorite della pianta della menta, il cui nome scientifico è Mentha spicata . I componenti principali di questo olio sono alfa-pinene, beta-pinene, carvone, cineolo, cariofillene, linalolo, limonene, mentolo e mircene.

Il mentolo ha un aroma simile alla menta piperita. Tuttavia, a differenza della menta piperita, le foglie di menta verde hanno un contenuto di mentolo trascurabile. L'olio di menta verde può essere usato come sostituto della menta piperita quando non è disponibile e possiede proprietà medicinali simili a causa della presenza di composti simili nel suo olio essenziale. Le istanze del suo uso nell'antica Grecia sono state persino trovate in documenti storici.

Benefici per la salute di olio essenziale di menta verde

Di seguito sono riportate le varie proprietà medicinali dell'olio essenziale di menta verde.

Accelera la guarigione delle ferite

Questo olio funziona bene come antisettico per le ferite e le ulcere in quanto impedisce loro di diventare settico mentre aiuta anche a guarire più velocemente. Queste proprietà antisettiche sono dovute alla presenza di componenti come mentolo, mircene e cariofillene.

Allevia gli spasmi

Questa proprietà dell'olio essenziale di menta verde deriva dal suo contenuto di mentolo, che ha un effetto rilassante e rinfrescante sui nervi e sui muscoli e aiuta a rilassare le contrazioni in caso di spasmi. Pertanto, è spesso prescritto per fornire un sollievo efficace da tosse spasmodica, dolori, tirando sensazioni e dolori nella regione addominale e nell'intestino. Ciò include la sua capacità di lenire le tensioni muscolari o i crampi, le convulsioni nervose e persino il colera spasmodico.

Disinfettante

Le proprietà antibatteriche, antimicotiche e antivirali dell'olio essenziale di menta verde ne fanno un disinfettante. Può aiutare a sbarazzarsi di infezioni sia interne che esterne. È particolarmente efficace nel proteggere le ferite e le ulcere interne, come quelle nello stomaco, nel tubo del cibo e nell'intestino. Nell'antica Grecia veniva usato per trattare malattie infettive come la scabbia, la dermatite, il piede d'atleta, la sifilide, la gonorrea e altre malattie infettive o trasmissibili.

Carminativo

Le proprietà rilassanti dell'olio di menta piperita aiutano a rilassare l'intestino e i muscoli della regione addominale, consentendo in tal modo ai gas che si formano nello stomaco e nell'intestino di fuoriuscire naturalmente dal corpo. Ciò fornisce sollievo da molti problemi di salute, tra cui disagio e irrequietezza, insonnia, mal di testa, dolori di stomaco, indigestione, perdita di appetito, dolore al petto, vomito, crampi e altri sintomi correlati.

Allevia lo stress

Questo olio ha un effetto rilassante e rinfrescante sul cervello, che rimuove lo stress sul nostro centro cognitivo. Aiuta le persone a concentrarsi, e poiché è una sostanza cefalica, aiuta a curare mal di testa e altri problemi neurali legati allo stress. Questo olio dovrebbe essere buono anche per la salute generale e la protezione del cervello.

Regola le mestruazioni

Problemi con le mestruazioni, come periodi irregolari, mestruazioni ostruite e menopausa precoce possono essere risolti con l'aiuto di questo olio essenziale. Promuove la secrezione di ormoni come gli estrogeni, che facilita le mestruazioni e garantisce una buona salute sessuale e uterina. Ciò rallenta anche l'inizio della menopausa e allevia alcuni sintomi associati alle mestruazioni come nausea, affaticamento e dolore nella regione addominale inferiore.

Stimolante

Questo olio essenziale stimola la secrezione di ormoni e lo scarico di enzimi, succhi gastrici e bile. Inoltre stimola i nervi e le funzioni cerebrali e promuove una buona circolazione sanguigna. Ciò mantiene l'attività metabolica ad un ritmo elevato e aumenta anche la forza del sistema immunitario perché stimolando la circolazione sanguigna aumenta l'immunità e la rimozione delle tossine.

ricostituente

La funzione di un restauro è di ripristinare la salute e mantenere il corretto funzionamento di tutti i sistemi di organi che operano nel corpo. Un restitutivo aiuta anche a riparare il danno arrecato al corpo e aiuta nel recupero da ferite e ferite. Aiuta anche le persone a riacquistare forza dopo lunghi periodi di malattia.

Insetticida

L'olio essenziale di menta è un insetticida efficace e tiene lontane zanzare, formiche bianche, formiche, mosche e falene. Può anche essere applicato tranquillamente sulla pelle per proteggerla dalle punture di zanzara. L'olio essenziale di menta verde viene talvolta usato in creme, stuoie e fumiganti antizanzare.

Altri benefici

L'olio essenziale di menta verde può aiutare a trattare l'asma e la congestione grazie alle sue proprietà decongestionanti. Allevia febbri, flatulenza, stitichezza, sinusite, acne, problemi a denti e gengive, emicrania, stress e depressione. Essendo di gran lunga inferiore nel contenuto di mentolo, può essere tranquillamente dato ai bambini per alleviare i loro vari disturbi.

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Parola di cautela: non ci sono pericoli segnalati di usare questo olio essenziale, ma come emmenagogo, non dovrebbe essere preso da donne in gravidanza.

Miscela: oli essenziali di basilico, eucalipto, lavanda, rosmarino e gelsomino si fondono bene con l'olio essenziale di menta verde.